八寶茶有哪些功效與禁忌？
1、八寶茶功效
八寶茶具有提神鍵腦,養(yǎng)顏消食,潤肺止渴,生津益腎等功能,長期飲用有保肝、醫(yī)治心悸健忘、養(yǎng)心明目,延年益壽之功效。
八寶茶，也稱“三泡茶”，是居住在古絲綢之路上的回族和東鄉(xiāng)族人待客的傳統(tǒng)飲料。八寶茶以茶葉為底，摻有白糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
八寶茶在功效方面是滋陰潤肺，清嗓利喉，而在味道方面是香甜可口，滋味獨具。它還具有滋補的作用。
2、八寶茶禁忌
（1）高血糖的人不適宜喝
高血糖和患有糖尿病的人群都不適合喝八寶茶，因為八寶茶在沖泡時不單加入了適量的冰糖，它使用的紅棗，桂圓和枸杞等食材中還含有豐富的葡萄糖，人們喝了怕我查后會讓血糖繼續(xù)升高，容易讓糖尿病病情加重也會，嚴(yán)重時還會誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，對這些人的身體健康極為不利。
?。?）常失眠的人不適宜喝
經(jīng)常失眠的人也不適合喝八寶茶，因為巴毛茶在沖泡時會加入一定數(shù)量的茶葉，而這些茶葉中也含有豐富茶堿和咖啡堿，他們能直接影響人類的中樞神經(jīng)，能讓神經(jīng)保持亢奮，會對人類睡眠產(chǎn)生不良影響，特別是那些經(jīng)常失眠的人在喝八寶茶，會讓失眠癥狀進(jìn)一步加重。
八寶茶是有不錯的功效，但是飲用也有禁忌。八寶茶不適宜人人飲用，高血糖的人以及常失眠的人要注意忌喝，以免飲用不當(dāng)而引起身體不適。
