竹葉茶是以竹葉為主要原料制作的一種茶。葉茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹葉青茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰等功效。
喝竹葉茶的功效
第一：抗菌抑菌
竹葉具有很好的抗菌以及抑菌的作用，這是因為竹葉中含有大量的黃酮類物質(zhì)。竹葉特別是大腸桿菌以及枯草芽孢桿菌等等，都有著很好的抑制作用。另外，如果想要起到更好的抗菌以及抑菌的作用，那么服用在七月份以及十一月份采摘的竹葉最好，因為這個時候的竹葉所含有的黃銅抗菌活性最高，抗菌效果最好。
第二：抗氧化作用
竹葉中含有大量的黃酮類物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的清除身體中的自由基，同時也有很好的抗氧化作用。研究發(fā)現(xiàn)，竹葉中所含有的黃銅對于自由基清除能力非常的好，甚至比維生素C還強。不過，不同種類的竹葉所含有的抗氧化能力也是不一樣的，特別是黃稈烏哺雞竹的竹葉所含有的抗氧化能力以及黃酮含量是最高的，對于身體抗氧化能力越高。
第三：保護心腦血管
研究發(fā)現(xiàn)，竹葉對于心肌缺血的情況有著非常好的保護作用，因為他能夠很好的提高那些心率、心臟以及心搏方面的質(zhì)素，降低心肌的耗氧量，同時還具有降低血壓的作用，能有效的調(diào)整體內(nèi)的供需平衡。如果身體出現(xiàn)了畸形心肌缺血，將竹葉泡水喝能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
第四：抗衰老
科學(xué)家在小老鼠的身上進行了實驗，發(fā)現(xiàn)服用竹葉水之后的小老鼠，能夠有效的促進身體活性的提高，同時還能夠有效的降低小老鼠身上的脂質(zhì)過氧化。所以說，竹葉具有很好的抗衰老的作用。建議愛美的女性每天可以將竹葉泡水喝，這樣能夠更好的去除皺紋，令身體以及皮膚越來越年輕。
第五：抗疲勞
竹葉中所含有的黃銅在進入身體，能夠有效的降低身體中的蛋白質(zhì)分解，同時還可以降低身體中糖原的消耗，令身體的運動耐力獲得明顯的提高，具有非常明顯的抗疲勞。在工作繁忙的時候，喝上一杯竹葉泡水喝，能夠起到不錯的提神醒腦以及抗疲勞的作用。
第六：清心利尿
體內(nèi)出現(xiàn)了心火熾盛的情況，那么身體容易出現(xiàn)口舌生瘡以及尿少的情況，常見的就有畸形泌尿系感染的情況，這個時候可以將竹葉和生地以及木通等一起煎煮，能夠起到不錯的利尿作用。
第七：降低血壓血脂以及膽固醇
黃銅能夠很好的降低血液中的膽固醇以及甘油三酯等的濃度，有效的提高高密度脂蛋白質(zhì)膽固醇的濃度。竹葉中所含有的黃銅能有效的降低調(diào)節(jié)血脂，同時起到降低血清以及膽固醇，更好的促進身體健康。
第八：清熱除煩
竹葉具有很好的清熱除煩的作用，在心情煩悶的時候喝上一杯竹葉茶，能夠令心情更加的順暢，適合在夏天煩悶的時候服用。
竹葉茶和什么配一起喝
1、竹葉茶可以配蜂蜜，這樣會讓沖泡出的竹葉茶，茶湯滋味更加誘人，在需要的時候，可以先把適量的竹葉茶放在茶杯中，沖入90度左右的開水，蓋好杯子蓋，悶泡1到2分鐘以后，打開杯子蓋兒，等茶湯的溫度降到50度左右時，再取適量的蜂蜜，放到茶湯中調(diào)勻后可直接飲用。
2、竹葉茶還可以喝綠茶搭配在一起喝，雖然竹葉茶的顏色也是碧綠的，但是它的茶香比較大，如果能把它和其他綠茶搭配在一起喝，會讓沖泡出的茶湯茶香濃郁，滋味誘人，而且能讓人體吸收更豐富的營養(yǎng)，能讓竹葉茶清熱解毒，消炎殺菌的功效得到更好的發(fā)揮。
竹葉茶顧名思義，是由竹葉作為原料煮制而成的一種茶，雖然很少被人們所知，但是竹葉茶確實自古以來就有的一種比較傳統(tǒng)的茶葉。竹葉本身便有清熱解毒，利尿解暑的功效，因此將竹葉制成茶后更是能發(fā)揮出這種功效。除此之外，如果經(jīng)常飲用竹葉茶還能夠調(diào)節(jié)人體的血脂平衡，一些患有高血脂高血壓的老年人可以適當(dāng)飲用竹葉茶，對身體血脂的平衡有著很好的調(diào)節(jié)作用。
