天竺云芽有什么功效
天竺云芽是綠茶，所以具有綠茶特有的功效，具體如下：
1、抗衰老
天竺云芽茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。
SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
2、抗菌
天竺云芽茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此天竺云芽茶具備整腸的功能。
3、瘦身減脂
天竺云芽茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
4、防齲齒、清口臭
天竺云芽茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
5、可改善消化不良情況
近年的研究報(bào)告顯示，天竺云芽茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)天竺云芽茶減輕病況。
其實(shí)喝天竺云芽茶真的不錯(cuò)，唯一注意的是晚上不要喝的過(guò)量，以免引起失眠!
天竺云芽適宜哪些人喝？
1、適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。
2、長(zhǎng)期吸煙飲酒過(guò)多，發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類食品過(guò)多者也宜食。
其實(shí)天竺云芽茶適合的人群非常廣泛，喜歡喝酒的朋友在醉酒之后，喝一點(diǎn)天竺云芽茶能夠解酒。但是要注意，如果身體有發(fā)熱現(xiàn)象，或者腎功能不全，亦或者消化道有潰瘍的人最好不要太多地飲用天竺云芽茶。另外，處于哺乳期的婦女或者是正處于青春期生長(zhǎng)發(fā)育的人最好少飲用天竺云芽茶。
