鹿苑毛尖的功效
1、保護脾胃，提高食欲，幫助消化。由于鹿苑毛尖是漚茶，在漚的過程中，會產(chǎn)生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動肥胖、都可飲而化之。
2、能穿入脂肪細胞，使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復代謝功能，將脂肪化除。
3、鹿苑毛尖富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補充人體營養(yǎng)需求。此外，鹿苑毛尖鮮葉中天然物質(zhì)保留有85%以上，而這些物質(zhì)對殺菌、消炎均有特殊效果，為其他茶葉所不及。
鹿苑毛尖適宜哪些人喝？
1、鹿苑毛尖適合脾胃不好的人喝
鹿苑毛尖是漚茶，在漚的過程中產(chǎn)生了大量的消化酶。這些成分對脾胃最有益處，有助于腸胃消化，對于脾胃不好、食欲不振的人來說，最適合喝鹿苑毛尖了。
2、鹿苑毛尖適合疲倦困乏的人喝
鹿苑毛尖中含有咖啡堿成分，能刺激大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)，振奮精神，起到提神、舒緩疲勞來達到提神解乏的目的。尤為適合上班一族，既能提神，還有助于提高工作效率。
3、鹿苑毛尖適合肥胖的人喝
鹿苑毛尖含有消化酶、纖維素、維生素等成分，具有助消化、消脂、幫助減肥等功效，非常適合肥胖的人喝。此類人群若能在每天飯后1小時都喝杯鹿苑毛尖，便能起到良好的減肥效果哦。
4、鹿苑毛尖適合常對電腦的人喝
經(jīng)常使用電腦的人，容易受到電腦輻射的傷害。實驗證明，鹿苑毛尖中含有的茶多酚類化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗輻射。因此，常對電腦的人，喝些鹿苑毛尖也是大有裨益的。
5、鹿苑毛尖適合牙齒敏感的人喝
鹿苑毛尖含有大量的氟，氟離子能和牙齒的鈣質(zhì)發(fā)生反應，在牙齒表層形成一層保護粘膜，有利于增強牙齒的耐酸耐磨程度。所以，牙齒敏感的人常喝些鹿苑毛尖，能起到良好的護齒作用。
鹿苑毛尖飲用禁忌人群
（1）缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會影響身體對鐵的吸收，使貧血加重。
?。?）神經(jīng)衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。
?。?）動性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
?。?）泌尿系結石者：茶中的草酸會導致結石增多。
（5）肝功能不良者：咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
?。?）便秘者：鞣酸有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
此外，哺乳期婦女、心臟病者、孕婦、醉酒者等人群也不宜飲用鹿苑毛尖茶。鹿苑毛尖茶雖好，但也不是人人都適合飲用，如果不適合自己喝的茶，飲用后反而不利于身體健康，因此上述禁忌人群要忌飲鹿苑毛尖茶。
