14個(gè)節(jié)氣，14種茶，14種功效

茶字，拆開(kāi)來(lái)看，即是“人在草木間”，草木之間藏人性，人于草木中變化。

順應(yīng)天時(shí)，是養(yǎng)生的前提。

今天，杯小茶從24節(jié)氣中，挑出14個(gè)節(jié)氣，給大家介紹對(duì)應(yīng)的14種茶，以及這14種茶的功效。

不同時(shí)令喝茶有講究

根據(jù)自然變化，調(diào)整飲茶習(xí)慣。

不同時(shí)令采的茶有不同的偏性，對(duì)人的身心狀態(tài)，時(shí)令茗茶或補(bǔ)，或?yàn)a，或升，或降，以茶之偏性糾人身心之偏，以求陰陽(yáng)平衡。

冬去春來(lái)，夏過(guò)秋至，茶都有不同的屬性。

14種節(jié)氣茶，對(duì)應(yīng)14種功效

1.明前茶

清明前采摘的茶葉為明前茶。

明前茶是春季采摘的第一輪茶葉。經(jīng)過(guò)一冬天的潛藏，茶樹(shù)芽破皮而出，如同十月懷胎一朝分娩的母親之初乳，稚嫩但充滿勃勃生機(jī)。

明前茶又像初生嬰兒，雖然茶性很淡，但有極強(qiáng)的生發(fā)力量，可稱為“嬰兒茶”，有嬰兒的厚德，是茶中極品。

不明理的人因其茶味淡而棄用，卻不知無(wú)味勝過(guò)有味，“于無(wú)聲處響驚雷”。

2.清明茶

清明至谷雨前采摘的茶葉叫清明茶。

清明至谷雨，往往是天清地明的時(shí)空狀態(tài)，由于光照較好，大地溫度得以提升。

諺語(yǔ)“清明要明，谷雨要淋”是指一種適宜植物生長(zhǎng)的氣候，即清明日照提升地溫，草木發(fā)芽，萬(wàn)物更新，茶農(nóng)開(kāi)始采摘茶葉嫩芽。

清明，天清地明，陽(yáng)氣上升于地表，催草木芽生。清明茶截取的是這一能量。

3.谷雨茶

谷雨后立夏前采摘的茶葉叫谷雨茶。

谷雨節(jié)氣，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫漸暖，空氣濕度加大。一些地區(qū)會(huì)迎來(lái)每年的第一場(chǎng)大雨，對(duì)植物抽芽起了重要的作用。

這時(shí)，江南地區(qū)萬(wàn)里碧綠，千里飄香，一派生機(jī)勃勃的景象，也正是茶農(nóng)采茶、收茶、制茶的重要階段。

谷雨，谷之初乳。

草木得水則活，草木從寒冬中蘇醒，潛藏的能量迅速被喚起。谷雨茶截取的是這一能量。

4.立夏茶

立夏后小滿前采摘的茶葉為立夏茶。

立夏后氣溫大幅度提高，生物進(jìn)入了旺盛的生長(zhǎng)期。江南地區(qū)將至梅雨季節(jié)，雨量和降雨頻率均明顯增多。

立夏是陽(yáng)氣由“生”向“長(zhǎng)”轉(zhuǎn)化。

草木的葉子舒展長(zhǎng)肥，茶葉的香味漸濃?！皨雰翰琛鄙L(zhǎng)為“少女茶”，既有性之分別，又羞澀含蓄；茶湯含在口既有淡淡茶香，味美不濃，又令人神清氣爽。立夏茶截取的是初夏的自然時(shí)空能量。

5.小滿茶

小滿后芒種前采摘的茶葉叫小滿茶。

小滿標(biāo)志著陽(yáng)氣呈飽滿狀態(tài)，尚未到鼎盛時(shí)期。這時(shí)，江南大部分地區(qū)氣溫在22℃以上，進(jìn)入多雨季節(jié)。

小滿茶性如同美貌的少婦，麗而不艷。小滿茶截取的是陽(yáng)氣上升而不過(guò)的自然時(shí)空能量。

6.芒種茶

芒種后夏至前采摘的茶葉叫芒種茶。

芒種之后氣溫更高，雨量增大，梅子也已成熟，人稱“梅雨季節(jié)”。此時(shí)夏茶的生長(zhǎng)接近鼎盛，茶葉的綠色逐漸加深。

芒種是陽(yáng)氣接近鼎盛前的狀態(tài)。這時(shí)的茶味濃而不澀，飲后令人陽(yáng)氣上行而頭腦清凈。芒種茶截取的是朝氣蓬勃向上的盛夏自然時(shí)空能量。

7.夏至茶

夏至后小暑前采摘的茶葉叫夏至茶。

古人講“夏至是一年陰之始?！毕闹梁笪覈?guó)除少數(shù)常年無(wú)夏的地區(qū)外，大部分地區(qū)的氣溫都在22℃以上。

較高的氣溫和充足的光照，給予草木全年最充足的陽(yáng)氣，是草木生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。

這一階段的茶樹(shù)葉片肥碩，顏色加深，茶性十足，茶香濃郁，入口微苦，反水為甜。這是“物極必反”的緣故。夏至到小暑15天，陽(yáng)氣在鼎盛中藏有內(nèi)斂。陽(yáng)氣生“甘”，降而生“苦”。

夏至?xí)r陽(yáng)氣呈現(xiàn)出鼎盛的狀態(tài)。物壯則老，夏至茶截取的是陽(yáng)氣處于鼎盛時(shí)期開(kāi)始內(nèi)斂的時(shí)空能量。

8.小暑茶

小暑后大暑前采摘的茶葉叫小暑茶。

小暑處于農(nóng)歷六月，是一年的“長(zhǎng)夏”，屬土，土生濕，標(biāo)志著氣候進(jìn)入一年中最濕熱的階段。小暑之后，江南地區(qū)正處于濕熱的季節(jié)。

濕熱之氣有利于草木灌漿，這正是大自然的神奇之處。

天地間陽(yáng)氣鼎盛，濕氣補(bǔ)給水分，草木陽(yáng)長(zhǎng)，這時(shí)的茶樹(shù)葉片變得肥美，茶葉喝在口中帶有醇香。

小暑時(shí)陽(yáng)氣、水氣合為濕熱。小暑茶截取的是天氣和地氣交融的時(shí)空力量。

9.大暑茶

大暑后立秋前采摘的茶葉叫大暑茶。

大暑是小暑的繼續(xù)和擴(kuò)大。

這時(shí)是草木灌漿的關(guān)鍵時(shí)期，為秋收的果實(shí)圓滿做了準(zhǔn)備，使得秋收“陽(yáng)”氣十足。大暑茶的品味先微苦，后回甘，醇香回蕩于口鼻。

大暑呈現(xiàn)天地之氣水乳交融的鼎盛狀態(tài)。大暑茶截取的是天地交融強(qiáng)烈的時(shí)空力量。

10.立秋茶

立秋后處暑前采摘的茶葉叫立秋茶。

立秋之前茶樹(shù)的生長(zhǎng)繁榮茂盛。立秋之后，茶樹(shù)的生長(zhǎng)如同一輛急駛的車突然減速，并漸漸地轉(zhuǎn)向。

這段時(shí)間悶熱的氣候有所收斂。茶樹(shù)的葉片增厚，內(nèi)在的密度加強(qiáng)，茶的香味略顯厚重。

立秋茶截取的是萬(wàn)物趨于成熟的自然力量。

11.處暑茶

處暑后白露前采摘的茶葉叫處暑茶。

處暑后，北方冷空氣南下次數(shù)增多，濕氣漸退。

此時(shí)空氣中透著清爽，晝夜的溫差開(kāi)始顯明，草木處于一個(gè)穩(wěn)定的收斂狀態(tài)，茶樹(shù)的生長(zhǎng)明顯緩慢，茶葉的厚度、色深進(jìn)一步加強(qiáng)，茶味苦、澀漸濃。

處暑茶截取的是濕去燥來(lái)的自然力量。

12.白露茶

白露后秋分前采摘的茶葉叫白露茶。

白露之后北風(fēng)南下頻繁，大地積聚的熱量被吹走，陰氣漸重，露氣越來(lái)越重，在植物上凝成白色水珠，故稱這一時(shí)段為“白露”。草木凝水，說(shuō)明地表溫度下降。

金秋季節(jié)天高氣爽，云淡風(fēng)輕。此時(shí)茶樹(shù)生長(zhǎng)緩慢，茶葉的味道濃厚，香醇并帶苦澀，令人肺氣肅降。

白露茶截取的是天地由暖變涼階段的自然力量。  

13.秋分茶

秋分后寒露前采摘的茶葉叫秋分茶。

秋分后北半球漸冷,中國(guó)南方大部地區(qū)漸涼，此時(shí)秋茶的生長(zhǎng)速度緩慢，但茶的密度增加，茶葉香澀凝重，令人尋味。

秋分茶截取的是平和收斂的自然力量。

14.寒露茶

寒露之后采摘的茶葉叫寒露茶。

“露先白而后寒”，寒露后氣候明顯涼了。寒露至霜降15天，采摘茶只有7天。

霜降標(biāo)志著草木開(kāi)始準(zhǔn)備休眠。采摘茶葉要給茶樹(shù)留有休眠前的緩沖期。

如果一直采茶到霜降，不利于樹(shù)的休養(yǎng)生息。茶葉寒露之后變化較大，里面帶有“寒氣”，對(duì)于血熱的人涼血不可多得。寒露茶截取的是冷峻內(nèi)斂的自然力量。

從“明前茶”到“寒露茶”，茶葉儲(chǔ)藏了每一節(jié)氣的天地之氣，供人類調(diào)節(jié)陰陽(yáng)使用。

正如“茶”字的構(gòu)架：“草木之間藏人性，人字變化草木中?！?/p>