很多人都在找瘦腹方法和降脂方法，為怎樣瘦腹等問題而困惑。據(jù)研究，日本黑茶對塑造好身材很有用，既是有效的瘦腹方法,也是不錯的降脂方法。美女們現(xiàn)在茗山生態(tài)茶帶你去看看黑茶是如何對抗脂肪的，以后您就不用再為怎樣瘦腹而煩惱。黑茶幫你健康地?fù)碛泻蒙聿摹?/p>
眾所周知，日本是屈指可數(shù)的幾個產(chǎn)茶名地之一，所以很多研究人員在此對茶葉與身體健康的關(guān)系進行著研究、實驗。其中有關(guān)日本茶，尤其是綠茶的研究最為主要，研究結(jié)果表明，無論綠茶、紅茶、黑茶(中國的發(fā)酵茶)，雖因種類不同所起到的作用會有些差異，但任何一種茶對抑制體重的增加都是相當(dāng)有效的。
提到肥胖，人們馬上就會想到腹部脂肪，而茶，尤其是黑茶，對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。
? 黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，呈黑色。中國的普洱茶和六保茶都屬于此類。發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種“未知成分”，起到了防止脂肪堆積的作用。
很多動物實驗已經(jīng)證明，茶有防治癌癥、糖尿病、動脈硬化等成人病的功效，這主要是茶葉中一種叫兒茶酸脂的成分在起作用。這種成分在綠茶中含量最多，而在黑茶中的含量只有綠茶的1/5~1/6。但是，一部分實驗結(jié)果證明，綠茶和黑茶的療效并沒有太大差異，某些情況下黑茶的效果甚至更好。特別是用老鼠做實驗時，飲用黑茶的老鼠，比飲用綠茶或水的老鼠，其腹部脂肪堆積量要少得多。
? 黑茶為什么有如此強力的功效，至今還無法判明，但可以初步認(rèn)為是發(fā)酵過程中產(chǎn)生的成分的作用。如想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的黑茶，愛美的MM不容錯過如此好的飲品哦。
