有中國(guó)人落腳的地方，就帶去飲茶的習(xí)慣；漢族人最先發(fā)現(xiàn)茶葉，是飲茶的古老民族。
有人羅列了24條一定要多喝茶的理由 ，愛茶的你不得不知。
1、喝茶會(huì)讓生活更豐富
除了逛畫展、拍人物、看電影、到小劇場(chǎng)看一出話劇，還可以去茶會(huì)，坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考，給生活留個(gè)空隙。慢生活，會(huì)充滿有儀式感。
2、喝茶會(huì)讓身體更健康
因?yàn)楹炔?，連便便也能干凈徹底。
3、喝茶會(huì)讓身心更愉悅
即使任性，你也要給自己一天，讓 心靈 暫離困囿，讓身體自在舒展。泡一壺清茶，讓身體聆聽心靈的節(jié)奏。看似“無聊”的時(shí)間空檔，其實(shí)帶給你的，是來自心底的答案。
4、喝茶會(huì)讓疲倦被消滅
勞累后喝一杯茶，你會(huì)感到如釋重負(fù)，從香氣到水感，從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
5、喝茶會(huì)讓審美更提升
布置一個(gè)茶席，構(gòu)圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會(huì)越來越好。
6、喝茶會(huì)讓口氣變沒了
中午吃了蒜，益達(dá)剛好吃完了，下午見客戶怎么辦？生嚼兩三片茶葉，數(shù)分鐘后，清水漱口。去接吻也是OK噠。
7、喝茶會(huì)讓談資更豐富
把茶當(dāng)成名片，在合適的場(chǎng)合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。有意思的人，不按套路出牌其實(shí)是最有個(gè)性的套路。
8、喝茶會(huì)減少輻射傷害
逛淘寶、刷社交網(wǎng)站、等郵件、被boss要求24小時(shí)待機(jī)——皮膚全天裸露在各種電光屏下，從當(dāng)年的吹彈可破，變成現(xiàn)在的黯啞無光澤？
當(dāng)粉底越抹越厚時(shí)，從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。三個(gè)月，多攝入茶多酚，經(jīng)歷過，你就會(huì)欲罷不能。
9、喝茶會(huì)讓旅行更精致
來一場(chǎng)說走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。
在每一個(gè)有茶樹的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時(shí)間和地點(diǎn)，夾入筆記本。自然累積，無需著意，經(jīng)時(shí)間發(fā)酵，就是你的“茶樹旅行筆記”。
10、因?yàn)橄矚g自然，所以喜歡喝茶
閉上眼聞茶香，慢啜細(xì)飲輕呷，似也能觸及草木的靈韻美。
11、白茶：口感清潤(rùn)，帶有輕盈的清甜香。前調(diào)顯花香，中調(diào)出果香，在尾水處，回味悠然。
12、綠茶：綠茶清洌，尤其春茶季的傲嬌嫩芽，飽滿高挺，高香逼人。
13、烏龍茶：烏龍茶派系良多，火候拿捏的微妙差異，讓各色茶自帶氣質(zhì)迥異的口感回味。
14、紅茶：張揚(yáng)的是口感，隱藏的是性感。
15、黃茶：有溫和的外貌，以及同樣隨和的口感。
16、普洱生茶：普洱生茶經(jīng)過陳放，鋒芒之氣會(huì)收斂。所有原本放肆的張揚(yáng)，會(huì)內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。
17、黑茶：特別的親民，尤其在價(jià)格上。但口感并不輕率，即使是挑剔的老茶客，也很少責(zé)難。
18、茉莉花茶：花茶女王，帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香軟。
19、茶味，就像人生，萬般磨礪千般苦?？噙^后更加清，萬般過去亦無味，但有領(lǐng)會(huì)留下。
20、一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶白葡萄酒，相當(dāng)于12杯啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋果，相當(dāng)于5個(gè)洋蔥，相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
21、喝茶特別解體渴，尤其是好久沒喝水，身體有暗火燒時(shí)。而且，還很利尿。
22、普洱茶的確有助于降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪甘的現(xiàn)象。
23、茶葉讓你更年輕
茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。
自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時(shí)茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化，從而起到保護(hù)皮膚的作用。
24、身體尤其能夠感受歲月的力量，而最好的逆齡，就是重新回到自然的懷抱。
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