熬夜眼干這種情況很有可能是由于肝火過(guò)旺導(dǎo)致的，是可以喝一些菊花茶的，菊花茶有清肝明目的作用。
熬夜適合喝菊花茶嗎？
熬夜人群適合飲用菊花茶，菊花茶是采收新鮮菊花為原料，經(jīng)蒸曬,、干燥工藝處理制成，菊花茶富含揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、維生素等，熬夜十分，取3~3朵菊花，用開(kāi)水泡開(kāi)，但溫度適口飲用，不僅可以補(bǔ)充水分，還能緩解熬夜的困乏、蕭條，其次也能活躍、增進(jìn)思考能力。
菊花含有豐富的菊甙、氨基酸及多種維生素和微量元素，具有明目、清火、解燥、潤(rùn)喉、解渴生津等功效。
平時(shí)可以泡一杯菊花茶喝，可以使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，不僅能明目，還能起到養(yǎng)神的作用。
對(duì)于經(jīng)常加班或熬夜的上班族來(lái)說(shuō)，這絕對(duì)是有益的，尤其對(duì)于大多數(shù)上班族來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，應(yīng)該多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗電腦的輻射。
