云天收夏色,木葉動(dòng)秋聲。
今日立秋,秋季的起點(diǎn)。在這個(gè)特別的日子里,會(huì)和堂首次聯(lián)合茂圣六堡茶舉辦“祛濕健脾 陳皮六堡”立秋皮會(huì),深入解讀陳皮和六堡茶養(yǎng)生知識(shí),現(xiàn)場(chǎng)嘉賓相互討論分享,一起了解陳皮六堡茶1+1>2祛濕健脾功效,用秋天第一杯陳皮六堡茶,共享美好健康生活!本次活動(dòng)抖音直播全程同步進(jìn)行。
一起來(lái)看看本期皮會(huì)嘉賓們都分享了哪些養(yǎng)生干貨吧~
祛濕健脾
立秋養(yǎng)生秘訣
立秋前后,是人體濕氣最重的時(shí)候。生活在南方地區(qū)特別是嶺南地區(qū)的人們,幾乎每一個(gè)人最大的使命就是與濕氣做抗?fàn)?。所以,立秋養(yǎng)生,祛濕健脾是關(guān)鍵。
陳皮具有潤(rùn)肺健脾功效,六堡茶具有祛濕功效,兩兩結(jié)合,非常適合立秋節(jié)氣養(yǎng)生。
1+1>2
陳皮六堡茶功效解讀
陳皮有非常好的祛濕、理氣、和胃功效,六堡茶非常出名的功效同樣也是養(yǎng)胃祛濕。在立秋時(shí)間喝陳皮加六堡茶,能夠達(dá)到更好的養(yǎng)胃健脾祛濕作用。
這是為什么呢?
首先陳皮是有臣藥、和藥的作用,本身具有增強(qiáng)藥效的作用。六堡茶屬于黑茶,經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵工藝發(fā)酵,在出廠(chǎng)之前,比如茂圣六堡茶會(huì)使用干倉(cāng)儲(chǔ)存2年(窖藏期)甚至是長(zhǎng)達(dá)十年的陳化,茶葉在正式出廠(chǎng)后,茶性更加溫和,對(duì)人體更好。
另外,不管是陳皮還是六堡茶,都是年份越長(zhǎng)、越老,保健功效越好。而且陳皮和六堡茶在沖泡方式上,出奇地一致,都適合泡,適合燜,適合煮,當(dāng)兩者結(jié)合在一起時(shí),更能發(fā)揮出1+1>2的效用。
互動(dòng)分享
生活中如何用陳皮六堡茶養(yǎng)生
皮友現(xiàn)場(chǎng)分享
A
“現(xiàn)在我每天煮兩壺陳皮六堡茶,上午一壺下午一壺,有的時(shí)候還是晚上就少煮,甚至有的時(shí)候第二天早上出去打太極的時(shí)候,還帶著一杯頭天晚上悶的茶。”
B
“北方天氣一般比較干燥,很少有濕氣這個(gè)說(shuō)法。北方人很少見(jiàn)到陳皮,也比較難分辨陳皮和橘子皮,他們通常使用陳皮的主要作用就是兩個(gè):開(kāi)胃和順氣。”
C
“我個(gè)人非常喜歡六堡茶,因?yàn)樗梢云鸬綔p肥的作用,我喝六堡茶喝了十年了,一直保持比較穩(wěn)定的體重。還有感冒的話(huà),就像現(xiàn)在來(lái)拿這個(gè)陳皮煲水,泡這個(gè)六堡茶,馬上就見(jiàn)效;假如說(shuō)喉嚨不舒服,用茶壺來(lái)泡茶,對(duì)咽喉炎也有效……”
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陳皮絲六堡茶
十年陳皮配六年陳六堡
十年陳皮配八年陳六堡(悶泡)
十年陳皮配十五年茶(煮泡)