茶葉降血糖活性及對糖尿病的功效

茶葉降血糖活性及對糖尿病的功效

28閱讀 2022-12-30 08:19 功效

糖尿病是現(xiàn)代人群面臨的主要病癥之一,中國糖尿病患者人數(shù)已達(dá)1.14億人之多。

茶葉作為廣受關(guān)注的健康飲料,具有抗氧化、降血糖、抗癌等多種功效。流行病學(xué)調(diào)查顯示,堅(jiān)持飲茶,例如綠茶、烏龍茶、紅茶、黑茶等,有可能降低患糖尿病的風(fēng)險,因此可作為推薦的日常健康生活方式。

茶葉富含茶多糖、茶多酚、兒茶素、茶色素等活性成分,能夠抑制α-糖苷酶活性,保護(hù)胰臟、肝、腎等器官,改善胰島素抵抗,從而延緩糖類吸收、降低血糖水平、緩解糖尿病病情等?,F(xiàn)代科學(xué)研究中,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)茶葉功能成分的多種降血糖作用機(jī)制。

來源:茶科學(xué)

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