人們常說(shuō)：一年之計(jì)在于春！春天是雨水相對(duì)比較多的一個(gè)季節(jié)，此時(shí)氣候潮濕、多雨，身體也難逃濕氣的侵害。
中醫(yī)有云：春季濕氣大漲，不除百病叢生！ 濕，有兩種，一個(gè)是自然界的濕邪（外濕），另一個(gè)是身體自己產(chǎn)生的濕邪（內(nèi)濕）。
現(xiàn)代人貪涼、熬夜、比較少運(yùn)動(dòng)，脾胃越來(lái)越虛，由此導(dǎo)致的后果，就是脾的運(yùn)化功能受到傷寒，水濕聚積體內(nèi)，形成內(nèi)濕。
體內(nèi)濕氣的癥狀表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn)：
?臉上突然冒痘長(zhǎng)斑，頭面泛油光，耳內(nèi)潮濕；
?內(nèi)分泌失調(diào)，浮腫肥胖，怎么運(yùn)動(dòng)或節(jié)食也減不掉；
渾身無(wú)力，精神不集中，天天覺(jué)得睡不夠的樣子，疲倦不堪等。
想要祛除體內(nèi)的濕氣并不是一件容易的事情，每個(gè)人的生活環(huán)境不同，飲食作息也有很大的差別，多年累積下來(lái)的亞健康狀態(tài)，也不可能一蹴而就地那么容易解決。
祛濕要先健脾，不然等于無(wú)用功。因?yàn)椤捌⒅鬟\(yùn)化”，脾虛了，濕氣會(huì)加重，濕氣重又會(huì)導(dǎo)致脾虛，所以要祛濕，還需健脾，這點(diǎn)尤其重要！
健脾的最佳食材，自然是新會(huì)陳皮。正宗新會(huì)陳皮有燥濕化痰、疏肝潤(rùn)肺的作用，因此，此時(shí)喝新會(huì)陳皮正當(dāng)時(shí)。
每天沖泡一杯新會(huì)陳皮茶，作日常代飲茶，不僅健康養(yǎng)生，且具有很好的健脾效果。
陳皮茶
同時(shí)，對(duì)于脾胃虛弱和痰濕較盛的人，家里做菜時(shí)可常放新會(huì)陳皮。在烹調(diào)葷腥膳食時(shí)適量加入陳皮，借助陳皮的芳香之氣除去肉食的腥膻氣味，增加菜肴的香味以增進(jìn)食欲，又可充分發(fā)揮陳皮健脾開(kāi)胃、芳香醒脾的作用。
濕邪頑固，需要長(zhǎng)期的調(diào)理，而陳皮食療可以有效的改善脾胃，從而有效地運(yùn)化濕氣入侵。
廣云雙寶的新會(huì)陳皮從選材、制作到工藝，步步嚴(yán)格把控，安全性上也無(wú)可挑剔，因此，廣云雙寶是您選擇新會(huì)陳皮的不二之選。
春天來(lái)臨，濕氣重，而去掉身體里的濕氣，新會(huì)陳皮是你的好幫手，不僅助你身體更緊實(shí)，希望還會(huì)幫你找到一個(gè)狀態(tài)更好、更具活力與氣質(zhì)的自己~
