喝茶的男人，總有一股內(nèi)在的氣質(zhì)。
喝茶的男人，總有一種神秘的魅力。
喝茶的男人，無(wú)形之中對(duì)人的吸引力都會(huì)爆表。
喝茶，作為一個(gè)最簡(jiǎn)單的生活方式，其實(shí)喝的不僅是茶，還喝出健康、喝出人格。
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喝茶的好處，聽(tīng)多了，來(lái)來(lái)回回都是那些夸夸其談的好處，但是作為一個(gè)真真正正的證據(jù)來(lái)講卻是為數(shù)不多。今天，且先帶你聊聊男人喝茶的那些好處，來(lái)扒一扒喝茶的男人為什么會(huì)比較受喜愛(ài)？一起來(lái)數(shù)數(shù)那些不夸夸其談的喝茶的妙用吧。
01 清除自由基
茶葉中含有豐富的茶多酚，這些物質(zhì)能清除有害的自由基，抗氧化，改善人體生理功能，對(duì)高血壓、高膽固醇等具有預(yù)防作用。
觀察一下身邊長(zhǎng)年經(jīng)常喝茶的男性朋友，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)都都普遍顯年輕？就算是上了年紀(jì)，皮膚也是潤(rùn)潤(rùn)的，不會(huì)起特別明顯的皺紋，魅力值不減。
02?解油膩
男性朋友在飲食方面的攝入量，通常也會(huì)較女性朋友更多、更肥、更油膩，過(guò)量的肥與油會(huì)使人的心臟承載更大的壓力。而茶葉中的多酚類物質(zhì)在氧化后，轉(zhuǎn)化成的茶黃素類物質(zhì)對(duì)于大分子脂肪類物質(zhì)有良好的分解作用，可以解除油膩。多喝茶對(duì)于男性朋友是極具積極意義的。
去茶城走上一圈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)挺著個(gè)大大的啤酒肚的男人并不多見(jiàn)，是不是說(shuō)明了什么呢？多喝點(diǎn)茶吧，啤酒肚是魅力值的一個(gè)減分項(xiàng)。
03?減少由吸煙引起的傷害
據(jù)新近的研究顯示，不管是喝紅茶，還是喝綠茶，有助于降低膽固醇，減少由吸煙引起的細(xì)胞傷害。
但是飲茶只能做為一種輔助的方式，畢竟預(yù)防不是治療?。”３至己玫纳盍?xí)慣才能從根本上預(yù)防疾病。
04?提高短時(shí)記憶能力
瑞士巴塞爾大學(xué)一項(xiàng)針對(duì)男性的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常喝綠茶在短期內(nèi)會(huì)增強(qiáng)大腦可塑性，提高短時(shí)記憶能力。往往加班熬夜的男性朋友會(huì)選擇茶來(lái)提神，其實(shí)茶不僅僅起到提神作用，還能醒腦，有助于提高短時(shí)記憶能力。
記性好的男性，才不會(huì)常常把各種紀(jì)念日忘記，魅力值繼續(xù)上漲。
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05?喝更多的水
喝茶的同時(shí)也喝入更多的水，男性朋友通常會(huì)因?yàn)榧影嗝β?、忽視喝水的重要性。喝水從?lái)都不是口渴了才需要去喝，當(dāng)覺(jué)得口渴了，其實(shí)身體已經(jīng)處于失水狀態(tài)了，這時(shí)候才記起來(lái)去補(bǔ)水已經(jīng)有點(diǎn)晚。常常喝茶，且不說(shuō)茶對(duì)身體有多好，光是這茶中的水就能夠很好地促進(jìn)代謝循環(huán)，保持身體的水平衡了。
都說(shuō)女人是水做的，其實(shí)男人也一樣。水喝得多的男人更是水汪汪的，讓人看著就喜歡，魅力值直線上升。
06?對(duì)于香煙中有毒物質(zhì)的分解
近代醫(yī)學(xué)研究證明，茶的功能似乎與香煙的毒性作用存在“桔抗”現(xiàn)象。茶中的物質(zhì)能夠抑制煙氣致癌物的毒害。根據(jù)美國(guó)學(xué)者Amers試驗(yàn)法，認(rèn)為香煙的過(guò)濾器中添加L-表兒茶酚沒(méi)食子酸酯，有顯著抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。
愛(ài)抽煙的男性朋友們，就少抽點(diǎn)煙吧，抽煙有害健康。如果戒不了，那就請(qǐng)多喝茶解解煙毒吧。
07?有助于安定情緒
茶葉中的茶氨酸被證實(shí)有安定情緒的作用。喝茶也往往使人更加鎮(zhèn)定、清醒。而男人的情緒對(duì)健康很重要。研究發(fā)現(xiàn)，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，約七成男人患“隱藏性抑郁癥”。
因此，只要你的身體和過(guò)去有所不同，如失眠、沒(méi)食欲、提不起勁等，就應(yīng)該警覺(jué)。笑能放松心情、舒緩緊張、改善血液循環(huán)、降低血壓和增強(qiáng)免疫力。
無(wú)論何時(shí)，都應(yīng)保持一顆健康樂(lè)觀的心，做到心胸開(kāi)闊、事事樂(lè)觀、笑對(duì)人生。心胸開(kāi)闊、笑對(duì)人生的男人，當(dāng)然是走到哪里都會(huì)受到喜愛(ài)的！
只要堅(jiān)持喝茶，帶來(lái)的好處超乎你的想像。
