黑茶不僅純飲口感不錯，與其他食材搭配飲用，在口感上也會有所不同，那么黑茶配什么好喝又養(yǎng)生?
01
陳皮黑茶
陳皮有理氣健脾、消食去膩的功效。枸杞可清熱養(yǎng)肝，提高免疫力。兩者相加再搭配黑茶，可以說是養(yǎng)生的絕佳飲品。尤其是在燥熱的夏季時節(jié)，在電腦面前辦公的白領辦公一族來說，既養(yǎng)生又好喝。
制作方法很簡單：用蓋碗沖泡法，將8克的黑茶用沸水沖泡，濾出茶湯，再將2塊陳皮和10克左右的枸杞加入茶湯之中，一杯養(yǎng)生功效十足又口感上佳的陳皮枸杞黑茶就出爐了。
02
菊花黑茶
菊花性微寒，黑茶性溫和，兩者搭配可以說達到了取長補短的作用。尤其是菊花那清新的香氣配上黑茶醇和的口感，不僅在口感上互補，更是取二者保健功效之所長。
制作方法也很簡單，趁熱在黑茶的茶湯之中放入兩朵菊花即可，亦可按個人口味加入少許冰糖。值得一提的是，菊花黑茶有著很好的清熱解毒和降火的作用，尤其適合喝熱性體質的茶友。
03
蜂蜜黑茶
蜂蜜有“除百病、和百藥”之稱，對美容養(yǎng)顏、抗衰老、提高免疫力等均有良好的功效。再配上黑茶溫和的茶性及顯著的護胃功能，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期飲用有清腸排毒、預防感冒的作用。
制作方法也不難，將黑茶茶湯冷卻到60度左右，加入蜂蜜攪拌均勻即可。切記，蜂蜜不能用沸水泡，沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以等茶湯冷卻至60℃左右(不燙口舌，可小口飲的溫度)時加入蜂蜜，營養(yǎng)效果最佳。此外，還可以根據(jù)個人口味加入少許菊花，菊花+蜂蜜，具有補腎陰，清虛熱，明目的功效。
04
奶茶黑茶
黑茶以回甘著稱，茶入喉后，口中留有陣陣甘甜。而牛奶獨有的奶香，能與茶香交相映襯，讓唇齒間回味無窮。
制作方法很簡單，將茶水按照傳統(tǒng)方法沖泡好后，按照一比一的比例將茶湯與牛奶搭配，就可以得到一杯口感醇和潤滑的奶茶了。在此推薦使用全脂牛奶，亦可以使用煉乳，口味會更加香濃。
05
花果茶
花果茶又被稱為果粒茶，理論上，各種水果干與各種可食用的干花都能制作，與黑茶一起調飲，在黑茶眾多的營養(yǎng)成分之上，大大增加了果酸、維他命與礦物質的成分，具有調和脾胃、滋養(yǎng)腸道、排毒養(yǎng)顏之功效。
方法：取適量花果干(推薦芙蓉花、薔薇實、橙皮與蘋果片)，與黑茶同泡或同煮。黑茶茶性溫和，在六大茶類中，是包容性最強的一種。它無懼歲月的流逝，沉淀下氣質和沉穩(wěn)，就像是一位內(nèi)斂的智者，可以包容萬物。
夏季可煮上一壺黑茶，添上些許花果，茶香飄散，隨手便沉淀出自然的韻味。
來源：茶情報
如有侵權 請聯(lián)系刪除
