農(nóng)歷十二月初八，也是我們俗稱(chēng)的臘八節(jié)，俗話說(shuō)，“臘七臘八，凍掉下巴”，不少地方的天氣是真冷，比如黑龍江、內(nèi)蒙古這些地方，動(dòng)不動(dòng)就零下40多度;山東、遼寧、河北等地則出現(xiàn)了降雪天氣。
臘八天氣特別冷，大家肯定首先想起喝臘八粥，還有北方有做臘八蒜。其實(shí)過(guò)臘八，一是吃好一些，二是天氣非常冷的時(shí)候，注意保暖，三是心求一份安寧，求添壽。
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可能過(guò)臘八節(jié)方式最多的應(yīng)該是喝臘八粥了，民以食為天，吃飽喝好沒(méi)有錯(cuò)，但在如今，吃的問(wèn)題應(yīng)該是最小的問(wèn)題，而且大多數(shù)人也難從一碗粥享受過(guò)節(jié)的感覺(jué)，因?yàn)椴还茉趺凑f(shuō)，那還是食欲的問(wèn)題。
而目前我們需要的是精神的享受，何不臘八時(shí)節(jié)，來(lái)泡或者煮一壺暖暖的茶。讓茶呵護(hù)我們福壽安康呢?
臘八處于大寒節(jié)氣之中，天氣寒冷，主要應(yīng)該考慮防風(fēng)御寒。
飲茶可以熟普、紅茶、烏龍茶、巖茶、黑茶、老白茶等。若是煮茶可以老白茶與陳皮搭配，菊花與熟普搭配的菊普茶搭配皆可。水入壺投茶，小火慢煲，稍待即可品飲一杯溫潤(rùn)身心的茶湯了。
小貼士：我們想在冷冬時(shí)期喝茶養(yǎng)身和怡神，但也要因地理環(huán)境和溫度等原因有所不同，最好能結(jié)合個(gè)人的身體情況，喝一杯有益于自己身體健康的茶。
1、黑茶類(lèi)：普洱熟茶、陳年生普、安化黑茶等黑茶類(lèi)，在的進(jìn)補(bǔ)腎氣的同時(shí)還有一定的幫助消化，讓我們的胃暖暖的;
2、紅茶類(lèi)：這是一款冬季適應(yīng)范圍較寬的茶，可以說(shuō)是老少皆宜的茶品，不管從茶色來(lái)看還是茶的本身功效，都是一杯非常暖的茶。如果你愛(ài)調(diào)飲，可以添加牛奶等其他你喜歡的飲品，更加適合自己的口味;
3、老白茶：如果是新的新的白茶適量喝，因?yàn)椴栊砸草^涼，但如果是陳三五年以上的老白茶，可以放心多喝，具有較好的去火暖身消炎等功能;
4、綠茶：好多人喜歡綠茶，特別是北方雖然天氣冷，但家里暖氣非常好，反而會(huì)身生熱，所以北方可以適當(dāng)在上午喝一些綠茶?？梢匀ァ盎稹?，而南方除非天氣較熱的地方，否則不建議;
臘八節(jié)最適合的就是紅茶、黑茶和烏龍茶，白茶要老，普洱要陳。大家都說(shuō)說(shuō)，你們冬天喝什么茶吧。
來(lái)源：紫砂壺鑒賞與收藏秘籍
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