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腸胃不好能喝普洱熟茶嗎

編輯:木坤小寶

  胃不好是可以喝普洱熟茶的,普洱熟茶是屬于發(fā)酵過的茶,這種茶具有清胃生津、消食化痰、降血脂、降血壓的作用,經(jīng)常喝普洱熟茶,對人體健康有輔助的作用。

  腸胃不好能喝普洱熟茶嗎

  胃不好是可以喝普洱茶的,但是不能攝入過多,不能空腹?fàn)顟B(tài)下飲用,普洱茶是屬于發(fā)酵茶,由于茶葉經(jīng)過發(fā)酵,因此寒性的成分得到改善,這種茶具有養(yǎng)胃護(hù)胃、消炎殺菌的作用,少量的喝能夠幫助改善脾胃虛寒,而不會對胃壁造成刺激。胃不好的人在喝普洱茶時,應(yīng)盡量以淡茶為主,并且每次只能夠少量的喝,因為普洱茶中含有比較多的茶多酚和咖啡因,在過多攝入后會對腸壁黏膜造成刺激,而引起胃部不適癥狀。

  在喝普洱茶時,還應(yīng)注意在飯后半小時左右再喝,而不能夠在空腹的狀態(tài)下,空腹時喝普洱茶對胃造成的刺激會更加嚴(yán)重,尤其是空腹喝濃茶還會誘發(fā)一些胃部疾病的發(fā)作。

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