大紅袍，中國的十大名茶之一，是烏龍茶類的代表，它是一款很稀奇名貴的茶葉，聞名于海內(nèi)外。大紅袍有“茶中之王”的美譽，如果它的沖泡方法正確，那么品嘗起來味道會更佳，保健功效效果也會更好，具體的功效如下！
喝大紅袍的好處
1、如果適量地喝大紅袍，那可以起到預(yù)防和治療輻射對身體所造成的傷害哦。
2、在日常生活中喝大紅袍可以起到防止衰老的功效哦，也可以延長壽命哦。
3、在日常生活中喝大紅袍對于癌癥的治療是非常好處的，減少自己癌上癌癥的概率。
4、喝大紅袍可以起到提神的功效，也可以用于解酒的功效哦，在應(yīng)酬的時候，我們就可以喝適量了。
5、大紅袍中含茶多酚的成分，對于抑制心血管疾病是非常效果的。
飲用大紅袍茶注意事項
1、在泡大紅袍的時候，一般第一次泡出來的茶是不喝的，用來清洗茶具和茶業(yè)的，泡的時間也就是1到2分鐘就好的。
2、孕婦是不可以喝大紅袍的，如果家中孕婦那就要多加注意了。
3、我們喝茶的時候，都是會搭配一些出名的小吃，然后一邊喝茶一邊品嘗小吃，這樣喝茶就不會單調(diào)。
4、如果大家都喝茶的習(xí)慣，那喝完茶后或是在晚上都要漱口哦，不然牙齒會留下茶跡的。
大紅袍茶怎么喝
傳統(tǒng)工藝大紅袍茶的沖泡，需要一定的技巧。俗話說“三分茶七分泡”，大紅袍茶最忌的是用沖泡綠茶花茶的方法沖泡。最好的方法就是用“工夫茶”沖泡法。首先是要準(zhǔn)備一套工夫茶具，白瓷蓋碗的即可。也可用紫砂壺，但比較麻煩，初學(xué)者不宜。其次，需要掌握沖泡要領(lǐng)。武夷山的余澤嵐先生歸納為三點：好水，沸水，快出水。好水就是選擇適合沖泡的水，最好的當(dāng)然是南方的山泉水，但一般城市沒有這個條件，可選擇優(yōu)質(zhì)桶裝礦泉水或純凈水，以口感清冽甘甜為上。
沸水就是一定要將水燒沸，一般用電隨手泡現(xiàn)燒現(xiàn)泡即可，溫度應(yīng)達攝氏95度以上。不宜用熱水壺的溫吞水?？斐鏊?，指沸水沖下蓋碗后，要快速倒出茶湯。一般來說，小蓋碗置茶5—7克，時間不超過20秒就應(yīng)出湯。基本原則是寧淡勿濃，先淡后濃。如果依此方法沖泡，基本上就能沖泡出大紅袍的韻味。
喝大紅袍適宜人群
1、血脂高的人
大紅袍茶葉富含的茶多酚，是可以降低血液中的膽固醇，達到降血脂、降血壓的功效。當(dāng)然了，一次兩次不會有多少明顯的效果，還是需要堅持一個過程的，經(jīng)常飲用大紅袍，對于血脂高的人而言，都能夠感覺到呼吸順暢不少的。
2、上班工作的人
隨著現(xiàn)代社會飛速發(fā)展，人們的壓力越來越大，工作強度稍微一上去，疲憊感就隨之而來，大紅袍還能夠緩解疲勞，讓你神清氣爽，這得益于其富含的咖啡堿成分，這一成分是能夠幫助人們提神、促思維、解疲勞、提工作效率。
3、肥胖的人
常飲用大紅袍，偶爾你會有饑餓感，這是因為大紅袍能夠調(diào)節(jié)人體機能，促進脂肪代謝，當(dāng)然了，不建議大家過度飲用，把大紅袍當(dāng)成減肥藥來用，畢竟它并不是真正意義上的減肥藥。
4、中老年人
大紅袍對于老年人而言，是很好的養(yǎng)生保健茶，不僅有延緩衰老、抑制心血管疾病，另據(jù)最新研究顯示，其還有降三高作用，建議中老年人可以嘗試飲用。
總之，大紅袍茶營養(yǎng)價值非常高，很值得飲用！
