喝鐵觀音如何減肥的

 

　　近幾年來發(fā)達國家中的人們對如何減肥十分關注，紛紛推出了各種減肥運動、飲食方法和藥物治療方法，其中就有茶葉減肥法。就目前的研究調查顯示：減肥作用效果最為理想的還是飲用鐵觀音茶。

 

　　唐代陳藏器的著作《本草拾遺》說：“茶久食令人瘦，去人脂”。我國歷代醫(yī)書有記載長期飲茶可除膩、降脂、減肥等功效，這說明我國很早就發(fā)現(xiàn)茶葉的減肥藥用價值。

 

　　近年來，飲茶可以減肥瘦身的臨床研究成果不斷涌現(xiàn)。1996年，福建省中醫(yī)藥研究院對102個患有單純性肥胖的成年男女，進行了飲用鐵觀音減肥效果的研究。

 

　　鐵觀音中含有大量的茶多酚物質，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，減輕其體重。

 

　　福建省泉州市人民醫(yī)院采用鐵觀音減肥茶對164個患肥胖病的人進行治療，每天服減肥茶12~14克，15天為一療程。經(jīng)過兩個療程的觀察，患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降，體重也隨之減少，治療總有效率達70%以上。

 

　　肥胖癥是一種隨著現(xiàn)代人群生活水平不斷提高，而陸續(xù)出現(xiàn)的營養(yǎng)失調性癥狀，肥胖癥是因為營養(yǎng)攝取過多，或是體內貯存的能量過剩所引起的現(xiàn)代疾病。肥胖癥不僅會給人們的日常生活中帶來許多不便，而且也是引發(fā)心血管疾病、心臟病、糖尿病的一個重要誘因。

 

　　近幾年來發(fā)達國家中的人們對如何減肥十分關注，紛紛推出了各種減肥運動、飲食方法和藥物治療方法，其中就有茶葉減肥法。就目前的研究調查顯示：減肥作用效果最為理想的還是飲用鐵觀音茶。日本慈惠醫(yī)科大學中村治雄研究室對烏龍茶進行臨床實驗，實驗證明常飲烏龍茶能減少血液中膽固醇和中性脂肪，有降低血壓、防治冠心病和減肥健美作用。唐代陳藏器的著作《本草拾遺》說：“茶久食令人瘦，去人脂”。我國歷代醫(yī)書有記載長期飲茶可除膩、降脂、減肥等功效，這說明我國很早就發(fā)現(xiàn)茶葉的減肥藥用價值。

 

　　而近幾年來，飲茶可以減肥瘦身的臨床研究成果不斷涌現(xiàn)。1996年，福建省中醫(yī)藥研究院對102個患有單純性肥胖的成年男女，進行了飲用鐵觀音減肥效果的研究。

 

　　研究表明，鐵觀音中含有大量的茶多酚物質，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進組織的中性脂肪酶的代謝活動。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，減輕其體重。福建省泉州市人民醫(yī)院采用鐵觀音減肥茶對164個患肥胖病的人進行治療，每天服減肥茶12~14克，15天為一療程。經(jīng)過兩個療程的觀察，患者的血脂、甘油三酯和膽固醇都有明顯下降，體重也隨之減少，治療總有效率達70%以上。

 

　　因此和茶網(wǎng)極力推薦，想要速度瘦身，可以試一試每日品上一杯鐵觀音茶，也許煩人的贅肉就在不知不覺之中消失不見!

 

　　1、鐵觀音解毒消食去油膩的作用，從而達到減肥健美的功效。

 

　　2、鐵觀音的美容抗衰老功效:：鐵觀音的粗兒茶素組合，具較強抗化活性，可消除細胞中的活性氧分子，從而使人體免受衰老疾病侵害。鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化,從而有美容功效。

 

　　3、鐵觀音茶葉可以防治齲齒：鐵觀音中的氟化物約有40%～80%溶解于開水，極易與牙齒中的鈣質相結合，在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣，起到防酸抗齲的作用。

 

　　4、鐵觀音茶葉能有效的殺菌止?。翰瓒喾舆M入胃腸道后，能使腸道的緊張功能松弛，緩和腸道運動;同時，又能使腸道蛋白質凝固，所以有治療腸炎的功效。

 

　　5、鐵觀音具有提神益思的功效：茶葉是堿性飲料，安溪鐵觀音堿性顯著，因此常飲能調節(jié)人體酸堿平衡，提高人的智商。

 

　　6、鐵觀音防癌抗癌功效：鐵觀音含硒量很高，在六大茶類中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗體抵御患病，抑制癌細胞發(fā)生和發(fā)展。

 

　　7、鐵觀音茶葉能清熱降火：茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學反應，滋潤口腔，所以能起到生津止渴的作用。

 

　　8、鐵觀音茶葉可以有效的防治糖尿病。

 

 

　　1、茶條卷曲，肥壯圓結，沉重勻整，色澤砂綠。

 

　　2、整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。

 

　　3、沖泡后湯色金黃濃艷似琥珀，有天然馥郁的蘭花香。

 

　　4、滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，茶香高而持久。

　　總之，適宜喝鐵觀音除具有一般茶葉的保健功效外，還具有抗衰老、抗癌癥、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。喝過鐵觀音的人都知道鐵觀音香高味醇，是天然可口佳飲，當然的，適宜飲用對于減肥也是有好處的！