烏龍茶,經(jīng)曬青、晾青、搖青、炒青、揉捻、烘焙制成。其中搖青是烏龍茶制作的主要工序,在此過程中葉緣部分細(xì)胞壁破損,葉綠素減少、多酚類物質(zhì)發(fā)生酶促氧化,呈現(xiàn)綠葉紅鑲邊,從而產(chǎn)生烏龍茶特有的花香果香,是一種獨(dú)具特色的茶葉,那可以沖泡幾次呢?相關(guān)的介紹如下!
烏龍茶的沖泡次數(shù)
烏龍茶在沖泡時(shí)投葉量大,茶葉粗老,可以多沖泡幾次。以紅碎茶為原料加工成的袋泡茶,通常適宜于一次性沖泡。一杯茶從早泡到晚的做法不可取。
烏龍茶沖泡器皿
既然要領(lǐng)略烏龍茶的真香和妙韻,就要有考究而配套的茶具。最好選用宜興紫砂壺或小蓋碗(叁才杯)。杯具,應(yīng)選擇極精巧的白瓷小杯或由聞香杯和品茗杯組成的對(duì)杯。壺,應(yīng)選年代久遠(yuǎn)的壺。人多喝茶,選擇較大的“得慧壺”。
沖泡烏龍茶器溫和水溫
泡茶前先把燒開的水倒進(jìn)壺內(nèi)燙一會(huì)兒,再把杯子燙熱,提高器皿的溫度,才使泡出的烏龍茶的內(nèi)質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。唐代被尊為茶圣的陸羽謂水有叁沸:“其沸如魚目、微有聲,為一沸;緣邊如涌泉連珠,為二沸;騰波鼓流浪,為叁沸。”滾開的水,有老、嫩之分。一沸之水太嫩,勁不足,泡出的茶香味不足。叁沸的水又太老,因水中的氧氣、二氧化碳?xì)怏w已揮發(fā)殆盡,所泡出的茶湯既不鮮也不爽口。惟有二沸的水稱為“得一湯”。“天得一以清,地得一以寧”。
喝烏龍茶注意事項(xiàng)
1、濃茶和多次泡的茶不宜喝
濃茶內(nèi)含有過多的茶堿和咖啡因,喝了對(duì)身體沒有益處,喝濃茶的后不但沒有提神醒腦,還會(huì)失眠和頭痛。而三次泡用的茶水,這時(shí)已經(jīng)沒有了營養(yǎng),而且也泡出了危害人體的物質(zhì)。喝了不但會(huì)頭痛、還睡不著而且對(duì)身體沒有益處,因此濃茶和多次泡用的茶不要喝。
烏龍茶的沖泡次數(shù)烏龍茶沖泡器皿要講究
2、冷茶燙茶不宜飲
冷卻茶喝多了會(huì)導(dǎo)致身體受寒、痰多等毛病;經(jīng)常喝燙茶會(huì)引致胃壁損傷,而出現(xiàn)胃部疾病。最好的茶溫在50度以下15度以上,這樣喝才能提神醒腦,有益身體。
3、時(shí)間長和隔夜茶不能喝
擱了很長時(shí)間的茶水中沒有了有益人體的維生素,而且因長時(shí)間受了環(huán)境的污染,而滋生了許多對(duì)人體有害的細(xì)菌。所以擱了長時(shí)間的“好茶”就別心疼了,為了身體著想還是把它倒掉。
4、空腹或飯前不宜喝茶
茶友們都知道我國自古以來都有“不飲空心茶”的說法,是指不能空腹飲茶;空腹喝茶就會(huì)被茶性侵入脾胃,而導(dǎo)致脾胃受寒,脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能會(huì)拉肚子或腹痛;所以空腹或飯前就盡量不要喝茶吧,以免影響身體健康。
5、不要以茶水代替白開水服藥
因?yàn)椴杷奈镔|(zhì)會(huì)把藥效解掉一部分,所以朋友們生病時(shí)想好的快點(diǎn)就別用茶水服藥。大多數(shù)人喝茶可能是一種習(xí)慣、而有些人是喝茶是因?yàn)椴枞~的功效與作用,所以我們要健康喝茶,喝茶健康。
烏龍茶什么時(shí)候喝
第一個(gè)是早上9:00-10:00,這個(gè)時(shí)間段喝一杯烏龍茶可以起到替身排毒抗疲勞的作用;
第二個(gè)時(shí)間段是下午1:00-2:00.這個(gè)時(shí)間段喝烏龍茶可以幫助消化午餐攝入的油脂,清脂減肥;
第三個(gè)時(shí)間段是晚上6:00左右,一杯烏龍茶能夠降血脂,助消化。
但要注意的是用餐時(shí)不宜喝茶,餐前餐后在一個(gè)小時(shí)喝黑烏龍茶為好。
炎炎夏日,泡上一杯綠茶,看著嫩芽在玻璃杯里起起伏伏,整個(gè)人的心情都會(huì)明朗起來,頭頂?shù)牧胰找卜路饻厝崃藥追?,最美不過春夏之交,柳枝正綠,春花未凋殘,陽光正嫵媚,少女春衫尚薄。坐在屋檐下,或聽細(xì)雨,或觀新荷,或賞魚兒,或品佳茗,人生之境,莫過于此!