眾所周知，中國是世界上知名的烏龍茶產(chǎn)地，除了內(nèi)銷廣東外，還大量出口日本、東南亞以及港澳地區(qū)。在日本，烏龍茶素有“美容茶”、“健美差”之稱。作為中國特有的茶葉種類，烏龍茶主要產(chǎn)于福建的閩北、閩南以及廣東、臺灣三個省，其他像四川、湖南也有少量生產(chǎn)。現(xiàn)在隨著社會的發(fā)展，有不少女性朋友喜歡上喝茶，尤其是烏龍茶，深受女性朋友們的青睞。那么，女生喝烏龍茶好嗎，相關的介紹如下！
女性非常適合喝烏龍茶
女性朋友們平?？梢远嗪葹觚埐瑁硗庖嬖V大家的是烏龍茶還能改善膚色或者治療皮膚病，這對女性來說是極好的地方。有研究表明，烏龍茶對于頑固型的特應性皮炎有著輔助治療作用。對于有過敏性皮炎的朋友們，如果每天喝10克烏龍茶制作的茶水喝上一公斤的話，一個月以后相信對于你的皮膚已經(jīng)有了很大的改善效果了。
喝烏龍茶的功效
1、改善聽力
烏龍茶中雖然有著排毒養(yǎng)顏以及抗化活性利便的好處，并且還能消除掉細胞中的活性氧分子等。不過烏龍茶其實還有著改善聽力的好處功效的，尤其是對于中老年人來說經(jīng)常喝烏龍茶對于聽力的保護是有很大好處的。烏龍茶對男性聽力的保護作用要比女性大很多，不過也不能喝太多，一天喝兩杯一杯最好。
2、保健作用
有著許多保健作用的烏龍茶還能為人體帶來健康活性氧、以及消除危害美容養(yǎng)顏的物質。并且上面的內(nèi)容我們都提到，每天喝一公升的烏龍茶能改善皮膚過敏這個問題，而喝烏龍茶還能為我們抗腫瘤以及預防老化的功效，并且還能瘦身減肥減脂哦。
3、減脂
減脂溶解脂肪是減肥最好的東西，而烏龍茶就有著這樣的效果作用，而這也是因為茶葉中的單寧酸成分了，這種物質和脂肪的代謝有著很大的關系。烏龍茶中還有著可以降低血液膽固醇含量的物質，真是能減肥又能保健的健康茶飲品呢！
喝烏龍茶抑制鐵吸收
烏龍茶中含有鞣酸，而鞣酸和鐵反應會生成鞣酸鐵，這種物質不能被人體吸收，所以常喝烏龍茶會導致人體內(nèi)的鐵元素大量的流失，而鐵元素是血紅細胞和造血功能必不可少的元素，時間長了就容易換貧血等病癥，這是烏龍茶的一個副作用。
喝烏龍茶影響消化
烏龍茶含有豐富的酶類物質，有些酶類物質會對胃部有很大的刺激，影響胃酸的分泌，這就導致胃酸濃度變低，影響正常的消化，如果經(jīng)常大量的飲用烏龍茶會出現(xiàn)腹脹、腹痛等病癥，嚴重還會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，這也是飲用烏龍茶的一個副作用，所以我們?nèi)粘ｏ嬘脼觚埐璧臅r候要適量。
喝烏龍茶引起失眠
烏龍茶的副作用還有引起失眠，因為烏龍茶中含有咖啡堿，這種物質可以刺激大腦中樞神經(jīng)，讓中樞神經(jīng)更加的興奮，可以起到提神的功效，但是在睡前飲用烏龍茶的話，就很容易引起失眠的癥狀，尤其是本身就患有失眠癥狀的人，最好不要在睡前飲用烏龍茶。
烏龍茶怎么喝
1、特色此種泡法是融合各地的方法，研究出的一套合乎邏輯的流暢泡法，講究水的溫度。
2、沖泡步驟：
賞茶：由茶罐直接將茶倒入茶荷(一種盛茶的專用器皿，類似小碟)。由專人奉至飲者面前，以供其觀看茶形，聞取茶香。
溫壺：將熱水沖入壺中至半滿即可，再將壺內(nèi)的水倒出到茶池中。
置茶：將茶荷的茶葉撥入壺中。
溫潤泡：注水入壺到滿為至，蓋上壺蓋后立將水倒入茶公道杯中。(目的是為茶葉吸收水份并可洗去茶的不潔之嫌。)
溫杯燙盞：將公道杯中的水再倒入茶盅中，以提高杯的溫度，有利于更好的泡制茶葉。
第一泡：將適溫的熱水沖入壺中，注意時間以所泡茶葉的品質而定。
干壺：執(zhí)起茶壺，先將壺底部在茶巾上沾一下，拭去壺底的水滴。
倒茶：將茶湯倒入公道杯中。
分茶：將公道杯的茶湯倒入茶杯中，以七分滿為宜。
洗壺、去渣：先將壺中的殘茶取出，再沖八水將剩余茶渣清出倒入池中。
倒水：將茶池中的水倒掉。清洗一切用具，以備再用.
注意：
品飲烏龍茶有禁忌，不正確的飲用烏龍茶也會帶來副作用。
