對于君山銀針，想必很多人都是有所耳聞的，君山銀針是一款非常好喝的黃茶，在國內(nèi)的黃茶市場上，君山銀針的價格也是比較高的。當(dāng)然，君山銀針的功效和特點(diǎn)也是很多，經(jīng)常飲用君山銀針可以幫助大家提高身體的抵抗力，相關(guān)的介紹如下！
喝君山銀針的功效
1、君山銀針茶內(nèi)含有的咖啡堿和茶多酚可以減少腸胃對脂肪的吸收，幫助腸胃消化，所以常飲君山銀針茶能夠?qū)ο涣肌⑹秤徽竦绕鸬阶饔?。老人飲用也非常益于健康?/div>
2、君山銀針茶具防癌的作用，常飲君山銀針茶可以增強(qiáng)免疫力，抑制癌細(xì)胞的增長，可延年益壽，防止惡性腫瘤形成。癌癥患者經(jīng)常飲用具不錯的效果。
3、君山銀針茶能穿入脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，將脂肪化除的作用。
4、君山銀針茶抗衰老的功效是公認(rèn)的，它具抗氧化的作用，因此可減緩衰老。女性朋友們經(jīng)常飲用，可令你年輕幾歲。
5、經(jīng)常飲用君山銀針茶，能夠起到醒腦提神的效果，因此可令人消除疲勞，特別是夏天飲用，可提高工作效率。辦公室白領(lǐng)最好經(jīng)常飲用，對于提高工作效率是非常效果的。
哪些人不適合喝君山銀針
1、孕婦
茶友們都知道孕婦除了綠茶之外，其他的茶都建議不要飲用。君山銀針茶屬黃茶，黃茶是經(jīng)過發(fā)酵的，茶內(nèi)的咖啡堿和其他的微量元素對胎兒都有一定的影響，孕婦飲用銀針茶過多，輕者會心律失常，加速，重者可能會導(dǎo)致胎兒體弱或畸形。
2、哺乳婦女
哺乳期的婦女不宜飲用茶，茶中的咖啡堿會通過乳汁而進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，致使寶寶發(fā)生腸胃痙攣，影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，還可能引致寶寶出現(xiàn)貧血。
3、醉酒者
心臟功能弱的人群飲用酒之后，不宜再飲用茶。酒后飲茶，茶中的咖啡堿與酒精會在體內(nèi)一起發(fā)揮作用，可致使該人群心律失常，嚴(yán)重的可能會有生命危險。酒精本來就對心血管有很大的刺激性，咖啡堿能令人心跳加速兩者都無益于心臟；盡量不要在同時飲用為好。
4、便秘者
便秘者可能會以為茶能幫助腸道消化，從而達(dá)到排毒的效果；其實(shí)不然，茶只是在腸道正常排毒的情況下，才能起到保健的效果，反則會被茶中所含的鞣酦，減少腸道的蠕動，而加重便秘的情況。
5、神經(jīng)衰弱者
茶中所含的咖啡堿使人興奮和增加基礎(chǔ)代謝能力的作用，若神經(jīng)衰弱者睡前飲用茶水，就會加重失眠的癥狀；為了不讓自己再度加重失眠，在晚上盡量少飲用茶吧。
君山銀針的泡法
1、茶具最好用透明的玻璃杯，并用玻璃片作蓋。每杯用茶量為3克，
2、沖泡君山銀針用的水以清澈的山泉為佳。
3、其具體的沖泡程序如下：用開水預(yù)熱茶杯，清潔茶具，并擦干杯，以避免茶芽吸水而不宜豎立。用茶匙輕輕從共罐中取出君山銀針約3克，放入茶杯待泡。
4、用水壺將70度左右的開水，先快后慢沖入盛茶的杯子，至一半處，使茶芽濕透。稍后，再沖至七八分滿為止。約5分鐘后，去掉玻璃蓋片。君山銀針經(jīng)沖泡后，可看見茶芽漸次直立，上下沉浮，并且在芽尖上有晶瑩的氣泡。
5、當(dāng)啟開玻璃蓋片時，會有一縷白霧從杯中冉冉升起，然后緩緩消失。賞茶之后，可端杯聞香，聞香之后就可以品飲了。
君山銀針沖泡注意事項(xiàng)
1、用玻璃杯泡茶時切忌用手握杯身，否則會使手紋印在杯壁上。
2、因?yàn)槭怯貌ＡП苯语嬘?，為不讓茶湯苦澀，投茶量要少?/div>
3、玻璃杯在沖水時杯體導(dǎo)熱快，小心燙手，拿杯子底部即好。
總之，君山銀針是黃茶中的極品，口感好，保健功效也顯著，很多人喜歡喝，但喝茶也有講究，是因人而異的，并不是所有人都適合喝君山銀針！建議正確飲用君山銀針！
