黃茶是漚茶，在漚的過程中，會產(chǎn)生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良、食欲不振、懶動肥胖，都可飲而化之。而溫州黃湯能更好地發(fā)揮黃茶原茶的功能，溫州黃湯更能穿入脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，將脂肪化除，相關(guān)的介紹如下！
喝黃茶的好處
1、減肥
黃茶屬于輕發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，常常飲用，有助于促進(jìn)人體新陳代謝，加快脂肪解析，從而起到減肥、消脂的功能。
2、防癌
黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等富厚營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)嘗試證明，這些因素關(guān)于防治食道癌有明明功能。平常不妨多喝一些黃茶，有利于低落癌癥的產(chǎn)生率。
3、助消化
黃茶是漚茶，在發(fā)酵的進(jìn)程中，中國十大名茶，會發(fā)生大量的消化酶，這些物質(zhì)因素對脾胃最有好處。消化不良、食欲不振、懶動肥胖者，提議多喝，能輔佐腸胃消化。
4、提神益思
黃茶中含有咖啡堿、茶兒素等，飲用之后，能刺激大腦神經(jīng)中樞，振奮精力。求助事變之余，喝上一杯黃茶，尚有助于進(jìn)步事變服從呢。
5、延緩朽邁
黃茶含有富厚的維生素、類黃酮，具有抗氧化成果，能潤澤皮膚，延緩肌膚朽邁。想要美美的搭檔，適量喝些黃茶也不錯哦。
黃茶的副作用
黃茶的副作用一鞣酸效應(yīng)
黃茶中含有鞣酸物質(zhì)，會與人體中的鐵元素結(jié)合形成不易被吸收的復(fù)合物，從而可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。另外，黃茶中的鞣酦還具有收斂作用，能減緩腸胃蠕動，加重便秘。
黃茶的副作用二咖啡因效應(yīng)
黃茶中的咖啡因能刺激人體神經(jīng)系，提高新陳代謝;所以過多飲用會加重失眠癥狀，增進(jìn)肝臟承擔(dān)壓力，刺激胃液滲透等。
黃茶的副作用三草酸效應(yīng)
此外，飲用黃茶過多會使人體內(nèi)的草酸不易被氧化分解掉，以致酸堿度失去平衡，影響健康;而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅，便會生成草酸鈣和草酸鋅，使品飲者缺少鈣的吸收。
黃茶的飲用禁忌
1、黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制造工藝近似綠茶，富含很多的茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部的活動，因而胃部不適者不適宜飲用。
2、黃茶中富含鞣酸成分，會影響身體對鐵的吸收，因而孕媽媽不適宜飲用黃茶，不然可能形成胎兒缺鐵。
總之，盡管黃茶的個性特點(diǎn)不如其他茶類那么顯著，但黃茶有自己獨(dú)特的品質(zhì)：味厚爽口、醇和香濃，這是其他茶類難以媲美的。黃茶不如綠茶那么刺激，且又保留了綠茶的大部分營養(yǎng)成分，特別適合老年人飲用。
