君山銀針是中國(guó)名茶之一，產(chǎn)于湖南岳陽(yáng)洞庭湖中的君山，歷史悠久，唐代就已生產(chǎn)、出名。據(jù)說(shuō)，文成公主出嫁時(shí)就選帶了君山銀針茶帶入西藏，當(dāng)然的，君山銀針也是一種功效多，禁忌也很多的優(yōu)質(zhì)茶葉，下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
君山銀針的作用
1、抑制癌細(xì)胞
實(shí)踐證明，君山銀針茶具有較強(qiáng)的防癌、抗癌作用，經(jīng)常飲用，可以延年益壽，還能防止惡性腫瘤的形成。
2、提神醒腦
經(jīng)常飲用君山銀針茶，具有很好的提神醒腦之功效，辦公室白領(lǐng)經(jīng)常飲用，對(duì)于提高工作效率有非常顯著的效果，還能消除疲勞。
3、助消化
君山銀針茶能夠抑制腸胃對(duì)脂肪的吸收，有助消化、消脂去膩的功效，食欲不振的人經(jīng)常飲用，非常有益處。
4、減肥
君山銀針茶含有的成分，能夠讓脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝機(jī)體功能，經(jīng)常飲用，有著非常好的減肥作用。
5、抗衰老
君山銀針的抗衰老功效是人們廣泛認(rèn)知的，抗氧化作用顯著，女性朋友經(jīng)常飲用，還能美容養(yǎng)顏。
喝君山銀針的禁忌人群
1、孕婦
友們都知道孕婦除了綠茶之外，其他的茶都建議不要飲用。君山銀針茶屬黃茶，黃茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的，茶內(nèi)的咖啡堿和其他的微量元素對(duì)胎兒都有一定的影響，孕婦飲用銀針茶過(guò)多，輕者會(huì)心律失常，加速，重者可能會(huì)導(dǎo)致胎兒體弱或畸形。
2、哺乳婦女
哺乳期的婦女不宜飲用茶，茶中的咖啡堿會(huì)通過(guò)乳汁而進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，致使寶寶發(fā)生腸胃痙攣，影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，還可能引致寶寶出現(xiàn)貧血。
3、醉酒者
心臟功能弱的人群飲用酒之后，不宜再飲用茶。酒后飲茶，茶中的咖啡堿與酒精會(huì)在體內(nèi)一起發(fā)揮作用，可致使該人群心律失常，嚴(yán)重的可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。酒精本來(lái)就對(duì)心血管有很大的刺激性，咖啡堿能令人心跳加速兩者都無(wú)益于心臟；盡量不要在同時(shí)飲用為好。
4、便秘者
便秘者可能會(huì)以為茶能幫助腸道消化，從而達(dá)到排毒的效果；其實(shí)不然，茶只是在腸道正常排毒的情況下，才能起到保健的效果，反則會(huì)被茶中所含的鞣酦，減少腸道的蠕動(dòng)，而加重便秘的情況。
5、神經(jīng)衰弱者
茶中所含的咖啡堿使人興奮和增加基礎(chǔ)代謝能力的作用，若神經(jīng)衰弱者睡前飲用茶水，就會(huì)加重失眠的癥狀；為了不讓自己再度加重失眠，在晚上盡量少飲用茶吧。
6、肝功能不良者
肝功能不良就是肝功能不正常者；銀針茶中大部分的咖啡堿都要經(jīng)過(guò)肝臟的分解代謝，若肝臟不能正常排毒者，再飲用過(guò)多的茶，就會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
7、缺鐵性貧血者
缺鐵性貧血癥，顧名思義就是體內(nèi)缺鐵的貧血者；缺鐵性貧血者若飲用過(guò)多的茶，會(huì)被茶中的鞣酦阻礙人體對(duì)鐵的吸收，促使貧血癥加重。缺鐵性貧血的朋友們還是盡量少飲茶。
8、胃潰瘍者
患有胃潰瘍的朋友們一定要忌飲茶啦；茶中的咖啡堿會(huì)刺激到胃液的分泌，而加重病情；若是在治療胃潰瘍的過(guò)程，飲用茶，就會(huì)被咖啡堿延誤胃的愈合時(shí)間；建議胃潰瘍者盡量少飲茶。
9、尿結(jié)石者
患有尿結(jié)石的朋友，也是不適宜飲茶；茶中的含有一定的草酸，草酸有增長(zhǎng)結(jié)實(shí)的功效。若尿結(jié)石者大量飲用茶水，就會(huì)被這些草酸形成越來(lái)越多結(jié)石，不利于身體。
10、心臟病者
患有心臟病的朋友不宜飲太多茶，茶中的咖啡堿能致使心律失常，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、心絞痛等癥狀。講了那么多還是茶中的咖啡堿在作怪，建議心臟病患者盡量少飲茶。
君山銀針的沖泡注意事項(xiàng)
1、用玻璃杯泡茶時(shí)切忌用手握杯身，否則會(huì)使手紋印在杯壁上。
2、因?yàn)槭怯貌ＡП苯语嬘?，為不讓茶湯苦澀，投茶量要少?/div>
3、玻璃杯在沖水時(shí)杯體導(dǎo)熱快，小心燙手，拿杯子底部即好。
綜上所述，君山銀針是中國(guó)的歷史名茶，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的茶葉，但是君山銀針雖然好，在飲用的時(shí)候也是有諸多禁忌的，因此大家一定要合理購(gòu)買哦！
