眾所周知，黃茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，黃茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和保健成分。這些營(yíng)養(yǎng)成分是人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，保健成分可以幫助防治某些疾病。黃茶中所含的營(yíng)養(yǎng)成分和保健成分合在一起，并稱(chēng)為黃茶功能成分，因此，女性喝黃茶是非常好的，相關(guān)的介紹如下！
喝黃茶的好處
1、黃茶是漚茶，在漚的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量的消化酶，對(duì)脾胃最有好處，消化不良、食欲不振、懶動(dòng)肥胖等都可以飲用。
2、黃茶的葉底能用來(lái)按摩無(wú)名指本節(jié)處能使微量元素透入穴位，增強(qiáng)穴位磁場(chǎng)產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，增加脂肪代謝。
3、黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)防治食道健康問(wèn)題有明顯功效。
4、黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85%以上，而這些物質(zhì)對(duì)殺菌、消炎均有特殊效果，為其他茶葉所不及。
黃茶的飲用禁忌人群
1、缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收，使貧血加重。
2、神經(jīng)衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。
3、動(dòng)性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
4、泌尿系結(jié)石者：茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。
5、肝功能不良者：咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負(fù)擔(dān)。
6、便秘者：鞣酦有收斂作用，能減弱腸管蠕動(dòng)，加重便秘。
7、哺乳期婦女：咖啡因可通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，貧血，還會(huì)影響孩子的睡眠。
8、心臟病者：飲茶過(guò)多，會(huì)使心跳加快，有的還可出現(xiàn)心律不齊。
9、孕婦：飲茶過(guò)多，會(huì)使嬰兒瘦小體弱。
10、醉酒者：酒精對(duì)心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發(fā)揮作用，對(duì)心臟功能欠佳者，十分危險(xiǎn)。
黃茶的相關(guān)記載
黃茶在歷史上記載，和現(xiàn)代所指的黃茶的概念是不一樣的。歷史上都是依照茶樹(shù)品的種原有特征，茶樹(shù)生長(zhǎng)的芽葉自然顯露黃色來(lái)表達(dá)黃茶的含義。在唐朝享有盛名的安徽壽州黃茶和作為貢茶的四川蒙頂黃芽，都因芽葉自然發(fā)黃而得名。在未產(chǎn)生系統(tǒng)的茶葉分類(lèi)理論之前，現(xiàn)在的很多消費(fèi)者都是靠直觀感覺(jué)辨別黃茶。
就是因?yàn)檫@些辨別黃茶的方法，混淆了黃茶的加工方法和茶葉品質(zhì)，而且也涉及到了很多種品質(zhì)各異的茶葉。
黃茶的保質(zhì)期是多久
黃茶是通過(guò)綠茶“燜黃”而來(lái)的，黃茶和綠茶一樣在殺青后，通過(guò)干熱或濕熱的方式，來(lái)讓綠色的茶葉變成了黃色。黃茶和綠茶是十分相似的，只是比綠茶多了一道燜黃的工藝罷了。我們都知道綠茶并不是那種可以收藏很久的茶種類(lèi)。
黃茶一般只能放一年左右，和綠茶的存放時(shí)間相差無(wú)幾。所以，黃茶并沒(méi)有因?yàn)楸染G茶多了一道燜黃的工藝，所存放的時(shí)間就能更長(zhǎng)。黃茶干茶是黃色的，茶湯也同樣，包括葉底都是黃色。不過(guò)，現(xiàn)在許多黃茶的制作都通過(guò)轉(zhuǎn)化，所以看起來(lái)和綠茶也更加相似了。
總而言之，黃茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，適宜飲用可以提神醒腦，消除疲勞，消食化滯等。對(duì)脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動(dòng)肥胖、都可飲而化之，但也不適合隨便飲用喔！
