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　　君山銀針始于唐代，清朝時被列為“貢茶”，香氣清高，味醇甘爽，湯黃澄高，芽壯多毫，條真勻齊，白毫如羽,芽身金黃發(fā)亮,著淡黃色茸毫,葉底肥厚勻亮，滋味甘醇甜爽，久置不變其味，口感好，當(dāng)然的，營養(yǎng)價值也是非常高的，那君山銀針適合哪些人飲用呢？具體如下！

　　喝君山銀針適宜人群

　　君山銀針屬于黃茶，是黃茶中的珍品，是一種營養(yǎng)價值非常高的茶葉，同時也是以中國非常溫和的茶葉，適合很多的人飲用！

　　喝君山銀針茶禁忌人群

　　1、孕婦

　　友們都知道孕婦除了綠茶之外，其他的茶都建議不要飲用。君山銀針茶屬黃茶，黃茶是經(jīng)過發(fā)酵的，茶內(nèi)的咖啡堿和其他的微量元素對胎兒都有一定的影響，孕婦飲用銀針茶過多，輕者會心律失常，加速，重者可能會導(dǎo)致胎兒體弱或畸形。

　　2、哺乳婦女

　　哺乳期的婦女不宜飲用茶，茶中的咖啡堿會通過乳汁而進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，致使寶寶發(fā)生腸胃痙攣，影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，還可能引致寶寶出現(xiàn)貧血。

　　3、醉酒者

　　心臟功能弱的人群飲用酒之后，不宜再飲用茶。酒后飲茶，茶中的咖啡堿與酒精會在體內(nèi)一起發(fā)揮作用，可致使該人群心律失常，嚴(yán)重的可能會有生命危險。酒精本來就對心血管有很大的刺激性，咖啡堿能令人心跳加速兩者都無益于心臟；盡量不要在同時飲用為好。

　　4、便秘者

　　便秘者可能會以為茶能幫助腸道消化，從而達(dá)到排毒的效果；其實不然，茶只是在腸道正常排毒的情況下，才能起到保健的效果，反則會被茶中所含的鞣酦，減少腸道的蠕動，而加重便秘的情況。

　　5、神經(jīng)衰弱者

　　茶中所含的咖啡堿使人興奮和增加基礎(chǔ)代謝能力的作用，若神經(jīng)衰弱者睡前飲用茶水，就會加重失眠的癥狀；為了不讓自己再度加重失眠，在晚上盡量少飲用茶吧。

　　6、肝功能不良者

　　肝功能不良就是肝功能不正常者；銀針茶中大部分的咖啡堿都要經(jīng)過肝臟的分解代謝，若肝臟不能正常排毒者，再飲用過多的茶，就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

　　7、缺鐵性貧血者

　　缺鐵性貧血癥，顧名思義就是體內(nèi)缺鐵的貧血者；缺鐵性貧血者若飲用過多的茶，會被茶中的鞣酦阻礙人體對鐵的吸收，促使貧血癥加重。缺鐵性貧血的朋友們還是盡量少飲茶。

　　8、胃潰瘍者

　　患有胃潰瘍的朋友們一定要忌飲茶啦；茶中的咖啡堿會刺激到胃液的分泌，而加重病情；若是在治療胃潰瘍的過程，飲用茶，就會被咖啡堿延誤胃的愈合時間；建議胃潰瘍者盡量少飲茶。

　　9、尿結(jié)石者

　　患有尿結(jié)石的朋友，也是不適宜飲茶；茶中的含有一定的草酸，草酸有增長結(jié)實的功效。若尿結(jié)石者大量飲用茶水，就會被這些草酸形成越來越多結(jié)石，不利于身體。

　　10、心臟病者

　　患有心臟病的朋友不宜飲太多茶，茶中的咖啡堿能致使心律失常，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、心絞痛等癥狀。講了那么多還是茶中的咖啡堿在作怪，建議心臟病患者盡量少飲茶。

　　喝君山銀針的好處

　　1、促進(jìn)腸胃消化

　　君山銀針茶內(nèi)含有的咖啡堿和茶多酚可以減少腸胃對脂肪的吸收，幫助腸胃消化，所以常飲君山銀針茶能夠?qū)ο涣?、食欲不振等起到作用。老人飲用也非常益于健康?/div>

　　2、抑制癌細(xì)胞

　　君山銀針茶具防癌的作用，常飲君山銀針茶可以增強免疫力，抑制癌細(xì)胞的增長，可延年益壽，防止惡性腫瘤形成。癌癥患者經(jīng)常飲用具不錯的效果。

　　3、減脂

　　君山銀針茶能穿入脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，將脂肪化除的作用。

　　4、抗氧化抗衰老

　　君山銀針茶抗衰老的功效是公認(rèn)的，它具抗氧化的作用，因此可減緩衰老。女性朋友們經(jīng)常飲用，可令你年輕幾歲。

　　5、提神益思

　　經(jīng)常飲用君山銀針茶，能夠起到醒腦提神的效果，因此可令人消除疲勞，特別是夏天飲用，可提高工作效率。辦公室白領(lǐng)最好經(jīng)常飲用，對于提高工作效率是非常效果的。

　　君山銀針茶歷史發(fā)展

　　君山銀針始于唐代，清朝時被列為“貢茶”。據(jù)《巴陵縣志》記載：“君山產(chǎn)茶嫩綠似蓮心。”“君山貢茶自清始，每歲貢十八斤。”“谷雨”前，知縣邀山僧采制一旗一槍，白毛茸然，俗稱“白毛茶”。又據(jù)《湖南省新通志》記載：“君山茶色味似龍井，葉微寬而綠過之。”古人形容此茶如“白銀盤里一青螺”。

　　清代，君山茶分為“尖茶”、“茸茶”兩種。“尖茶”如茶劍，白毛茸然，納為貢茶，素稱“貢尖”。君山銀針茶香氣清高，味醇甘爽，湯黃澄高，芽壯多毫，條真勻齊，白毫如羽,芽身金黃發(fā)亮,著淡黃色茸毫,葉底肥厚勻亮，滋味甘醇甜爽，久置不變其味。沖泡后，芽豎懸湯中沖升水面，徐徐下沉，再升再沉，三起三落，蔚成趣觀。