玫瑰花茶，一款女性必選的花茶，因?yàn)樗哂忻廊蒺B(yǎng)顏，還可以治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等多種功效，現(xiàn)在的人喝茶是越來越講究，那么玫瑰花茶你喝對了嗎？下面小編就給大家介紹一下沖泡玫瑰花茶水溫吧！
玫瑰花茶沖泡水溫
沖泡花茶的第一泡水溫必須達(dá)到80-90度，花茶兩朵，悶3-5分鐘，否則容易出現(xiàn)茶泡不開的現(xiàn)象，此時(shí)微黃的茶湯正是玫瑰的精油部分，花瓣也還是帶有紫色，不會(huì)完全變白。此時(shí)沖泡花朵可以用熱一些的水，有助于將花朵泡開，內(nèi)部營養(yǎng)釋放出來，花朵也會(huì)由紫色漸漸轉(zhuǎn)為白色，顏色的轉(zhuǎn)變證明了藥性的釋放。若第一泡就用90度以上熱水，則使精油瞬間揮發(fā)，浪費(fèi)了玫瑰最精華的部分。
玫瑰花茶沖泡技巧
1、水溫：80-90℃。
2、用量：玫瑰花苞5-6朵?？梢园纯谖都尤腓坭?、紅棗、蜂蜜。
3、沖法：先將熱開水倒入杯中，加入玫瑰花苞，加蓋5分鐘即可飲用。
4、次數(shù)：玫瑰花茶一般沖泡三次即可。經(jīng)三次沖泡后，玫瑰花茶的營養(yǎng)成分基本能全量析出，過多沖泡，香氣和滋味均已淡乏。
玫瑰花茶沖泡方法
步驟一：按個(gè)人口味取4-6朵玫瑰花朵投入到杯中。
步驟二：注入200-300毫升80度左右熱水，靜候3-5分鐘，即可飲用。
步驟三：每當(dāng)品飲至1/3時(shí)續(xù)杯，確保每泡茶濃淡均勻，口感醇厚。
喝玫瑰花茶的功效
飲用花草茶是女性比較天然的養(yǎng)生養(yǎng)顏方法，也是摒棄那些咖啡因飲品的一個(gè)很好的替代，但是花草茶養(yǎng)生養(yǎng)顏起的畢竟是個(gè)輔助作用真的要養(yǎng)生，還要注意下自己平時(shí)的作息和飲食啊。
玫瑰花中含有豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等營養(yǎng)物質(zhì)。具有美容養(yǎng)顏、消除疲勞、調(diào)理血?dú)?、清熱解火、穩(wěn)定情緒等功效。
市面上玫瑰種類繁多，品質(zhì)良莠不齊，如何正確的區(qū)分出上好的玫瑰花茶，是有技巧的。
首先，平陰重瓣紅玫瑰橢圓形的花蒂中集中了花的大量營養(yǎng)成分，不缺養(yǎng)分花朵飽滿發(fā)育良好，花瓣厚實(shí);而其他的花由于吸收不到充足的養(yǎng)分，花的個(gè)頭小，花朵干癟，花瓣薄脆。
其次，平陰重瓣紅玫瑰為保有完整的營養(yǎng)成分，采用低溫天然烘干，所以花朵天然顏色發(fā)紫發(fā)暗;而高溫烘烤的花色焦黃，需要添加化學(xué)著色，花蕾顏色呈粉色亮麗鮮艷。
最后，平陰重瓣紅玫瑰在沖泡過程中，由于玫瑰花本身含有花青素，所以經(jīng)長時(shí)間沖泡會(huì)變成白色，因?yàn)椴瓒喾右呀?jīng)完全融入水中，所以茶湯顏色由黃轉(zhuǎn)白，茶味發(fā)甜;其他的花茶在沖泡過程中顏色會(huì)變得比較快，味道寡淡。
玫瑰花茶含有豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸等營養(yǎng)物質(zhì)。具有美容養(yǎng)顏、消除疲勞、調(diào)理血?dú)狻⑶鍩峤饣?、穩(wěn)定情緒等功效。趕緊喝起來吧~~~
