胖大海可以配什么一起喝

 

　　一、胖大海燉雪梨

 

　　材料：胖大海3顆，雪梨一個(gè)，冰糖適量。

 

　　1、雪梨洗凈，去核，切小塊備用。

 

　　2、胖大海用適量開水泡發(fā)。

 

　　3、將雪梨倒入砂鍋中，加入適量清水。

 

　　4、大火煮開，再用小火煮20分鐘。

 

　　5、將胖大海、冰糖倒入砂鍋中。

 

　　6、再煮5分鐘左右即可。

 

　　功效：清熱潤(rùn)肺，利咽開音。

 

　　二、胖大海桔梗甘草茶

 

　　材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖適量。

 

　　1、將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下，放入茶杯中。

 

　　2、加入沸水沖泡。3、再將冰糖放入，攪勻。

 

　　4、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。

 

　　功效：清熱潤(rùn)肺，利咽解毒。

 

　　1.瀉下作用：胖大海有緩和的瀉下作用,所以一些便秘的人群食用非常有效，一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明了，胖大海內(nèi)服后增加腸的運(yùn)動(dòng)，會(huì)反射性腸蠕動(dòng)引起瀉下的發(fā)生，主要是胖大海外層皮、仁、軟殼分別水浸提取的物質(zhì)。

 

　　2.降壓作用：胖大海的仁制成25%溶液,可使血壓明顯下降，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，其降壓原理與中樞有關(guān)，所以胖大海仁水浸劑對(duì)犬、貓靜注、肌注都可以有效果，但是對(duì)兔就會(huì)有升壓的效果，因此要注意胖大海的禁忌。

 

　　3.其他作用：胖大海有鎮(zhèn)靜、利尿等多種作用，因此在平時(shí)的生活中要適當(dāng)?shù)募右詰?yīng)用才合理，多了解一些胖大海的禁忌，避免出現(xiàn)什么反效果。

 

 

　　老中醫(yī)表示，胖大海泡水雖有清熱利咽的作用，但卻而不適合長(zhǎng)期大量的服用，像一些經(jīng)常要用嗓子的人，如老師、歌唱家或者是售貨員，這些人因?yàn)橛蒙み^度，可以用胖大海泡水喝改善。另外，像一些長(zhǎng)期抽煙有慢性咽炎的患者，同樣可以服用胖大海泡水。但是千萬(wàn)不能長(zhǎng)期大量服用，否則會(huì)非常容易引起腹瀉或者是肚子痛等等毛病。

 

　　據(jù)了解，胖大海在身體內(nèi)可以促進(jìn)小腸的蠕動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)輕微泄的效果，因此胖大海會(huì)有一定治療便秘的作用，因此平時(shí)就有腸胃不好的人群要注意了，不要長(zhǎng)期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進(jìn)而危害身體健康。

 

　　胖大海還有一定降壓的作用，像高血壓患者會(huì)有很好促進(jìn)身體健康的作用，但是血壓比較低的人群長(zhǎng)期服用胖大海，就會(huì)導(dǎo)致血壓更低的情況。因?yàn)榕执蠛儆谝环N油菜，不要將胖大海泡水喝當(dāng)作茶飲來服用。

 

　　另外，感冒患者也不適合將胖大海泡水喝的，因?yàn)檫@樣不僅不會(huì)使身體的不適狀況獲得很好的改善，還會(huì)造成感冒恢復(fù)健康的速度減慢。

 

　　胖大海不適合長(zhǎng)期服用，最多不能超過七天，以免導(dǎo)致腎臟功能的損害，而且胖大海不能代替藥物使用，所以說這些小常識(shí)大家都需要知道和了解的。