胖大海是屬于涼性的東西，里面含有乙酰膽堿，這是一種能刺激腸道肌肉、加速腸道蠕動的物質(zhì)。如果適當(dāng)?shù)臄z入一些，就可以幫助達(dá)到潤腸、通便的作用，對于便秘人群來說是很好的，那可以搭配什么喝呢？相關(guān)的介紹如下！
胖大海雪梨茶的泡法
材料：胖大海3顆，雪梨一個，冰糖適量。
1、雪梨洗凈，去核，切小塊備用。
2、胖大海用適量開水泡發(fā)。
3、將雪梨倒入砂鍋中，加入適量清水。
4、大火煮開，再用小火煮20分鐘。
5、將胖大海、冰糖倒入砂鍋中。
6、再煮5分鐘左右即可。
胖大海橄欖茶的泡法
材料：胖大海2顆，橄欖2顆，綠茶4克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將橄欖放入茶壺中煮沸。
2、胖大海和綠茶放入杯中。
3、將煮沸的橄欖水沖入。
4、加蓋悶10-15分鐘左右。
5、加入冰糖或蜂蜜調(diào)勻即可。
胖大海功能主治
1、胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經(jīng)常沙啞、咽喉干痛、干咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。
2、咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。
3、胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
4、胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大?？膳c陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海泡水喝的副作用
俗話說，是藥三分毒，胖大海也不例外。當(dāng)服用不當(dāng)時，胖大海對人體產(chǎn)生的副作用還是相當(dāng)大的。
在醫(yī)學(xué)試驗中，給兔子靜脈注射胖大海會出現(xiàn)呼吸暫停、腸胃出血的癥狀；給狗長時間服用胖大海，會出現(xiàn)肺部充血水腫和肝脂肪變性。
我們?nèi)梭w在過量服用胖大海時，會出現(xiàn)脾胃衰弱、腹瀉、胸悶等癥狀，如果是腸胃不好的人服用，癥狀會更加明顯。因服用胖大海而出現(xiàn)的全身發(fā)癢、頭暈、心慌、惡心等過敏反應(yīng)也是數(shù)不勝數(shù)。
由此可見，胖大海只可作為藥用，需要對癥食用，見效后需馬上停用，在食用一段時間無效后也許停服，然后去看醫(yī)生。
胖大海一次泡幾顆
服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5顆，用沸水泡汁，將藥湯含于口中數(shù)分鐘，然后緩緩咽下。含咽法能使藥液在口腔及咽喉停留較長一段時間，以利于口腔粘膜組織對藥液的吸收，使藥液直接滲透于病灶，用藥針對性強，局部藥物濃度高，這樣更有利于致病菌的消滅，病理因素的消除和病情的改善。
總之，胖大海是屬于涼性的東西，里面含有乙酰膽堿，這是一種能刺激腸道肌肉、加速腸道蠕動的物質(zhì)。如果適當(dāng)?shù)臄z入一些，就可以幫助達(dá)到潤腸、通便的作用，對于便秘人群來說是很好的。
