金銀花藥用歷史悠久，早在3000年前，我們祖先就開始用它防治疾病，《名醫(yī)別錄》把它列為上品。傳統(tǒng)經(jīng)驗及近代藥理實驗和臨床應用都證明金銀花對于多種致病菌有較強的抗菌作用和較好的治療效果，那藥用金銀花怎么喝呢？下面我們就一起來了解一下吧！
金銀花泡水喝的方法
1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。
2、三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用?？汕鍩峤舛荆委燁^痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行性感冒，咽喉干癢疼痛。
4、金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用于清熱解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用于防暑降溫清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
6、金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用于治療習慣性便秘。
7、金銀花飲：金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用于開胃、消食。
金銀花茶不建議冷飲
一般金銀花茶建議現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不建議放涼或在冰箱冷卻服用，因為金銀花放涼之后，一方面是因為其中的營養(yǎng)價值會大打折扣，金銀花茶的藥性也會降低，口感會變差；另一方面是因為金銀花的藥性本就偏于寒涼，對腸胃有一定的刺激性，放涼或放冰箱冷卻之后，對腸胃的刺激更甚，可能會引發(fā)腹痛、胃腸不適、便溏、腹瀉等不良反應。
喝金銀花的注意事項
1、服用量不宜過多
服用金銀花時，不建議大量服用，因為金銀花的藥性寒涼，如果大量服用金銀花可能會刺激腸胃，引發(fā)腸胃不適、腹瀉、便溏等癥狀，一般金銀花的藥用量為10-30克，若自身無法把握用量，建議咨詢醫(yī)生。
2、經(jīng)期不宜服用
金銀花的藥性寒涼，女性在服用金銀花時，建議避開經(jīng)期，否則可能會影響經(jīng)血的排出，造成經(jīng)血成塊或?qū)е鲁霈F(xiàn)痛經(jīng)等不適。
3、脾胃虛寒者不宜服用
脾胃虛寒者不宜服用金銀花，因為金銀花的藥性偏于寒涼，脾胃虛寒者服用金銀花可能會加重寒氣對腸胃的刺激，從而導致引發(fā)或加重原本面色蒼白、手足冰冷、大便溏薄等不適。
4、風寒感冒者不宜服用
風寒感冒的治療應以溫肺散寒為主，而金銀花善于清熱解毒，風寒者服用金銀花不僅無法緩解不適癥狀，反而可能會加重咳嗽、咳痰、流清涕等風寒癥狀。
金銀花泡久了顏色變綠
一般金銀花泡久了顏色變綠是正?，F(xiàn)象，因為金銀花中含有一種叫做綠原酸的有機酸成分，它隨著時間的延長，接觸大量的空氣后就會氧化變綠，浸泡時間越久，其顏色也會慢慢加深，甚至會出現(xiàn)綠得發(fā)黑的情況。
綜上，金銀花茶飲用的方式很多樣，可以單獨飲用，也可以搭配不同的東西飲用，不同的飲用方式有不同的口感及其功效！都值得飲用！
