玫瑰花集食用、藥用、觀賞于一身,千百年來，深受廣大人民群眾的喜愛。情人節(jié)隨處可見玫瑰花，玫瑰花象征愛情，是戀人用來表達愛意的最好禮物，當然的，玫瑰花茶也可以用來泡水喝，那玫瑰花茶搭配什么泡好呢？相關的介紹如下！
玫瑰花茶搭配什么泡好
1、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克、玫瑰花2朵、枸杞子5克
做法
可以用桂圓肉，把枸杞子混合在一起泡10分鐘以后，再加入玫瑰花可以飲用。
功效：可以養(yǎng)顏潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
2、玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵、烏梅3顆
做法
把玫瑰花和烏梅一起混合以后，用沸水沖泡8分鐘即可。
功效：可以潤腸通便，促進食欲，可以降低血脂肪，腸胃不好的人士適量飲用。
3、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵、冰糖1粒
做法：可以把玫瑰花就、和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘就可以。
功效：該茶的味道微甜，可以促進食欲，活血，調(diào)經(jīng)止痛。
4、丹參枸杞玫瑰花茶
材料：丹參3克、枸杞子6粒、玫瑰花2朵、葡萄干6粒
做法：把所有材料混合以后，用沸水泡10分鐘就可以。
功效：可以益氣活血，安神養(yǎng)陰，適合失眠健忘，心肌缺血的人飲用。
5、粉玫瑰花茶
材料：粉玫瑰5朵、去核紅棗2顆
做法：用80度的水沖泡，水溫高會破壞維生素C。
功效：可以讓皮膚變白嫩，而且含有的維生素C豐富。
玫瑰花茶的沖泡技巧
1、茶具
沖泡玫瑰花茶可以用陶器，瓷器，或者玻璃的茶具沖泡。
2、用水
沖泡的水質(zhì)要好，可以用礦泉水，或者山泉水，純水比較好。
3、洗茶
沖泡玫瑰花茶不要用過高的溫度來洗茶，等開水放置一些時間后再沖洗。
4、飲用
飲用玫瑰花茶適合熱飲。
玫瑰花茶的飲用禁忌
1、玫瑰花茶可以活血散瘀，但是月經(jīng)期間的女士不適合飲用。
2、如果是身體虛弱，經(jīng)常會感到疲倦，胃寒，腹瀉的人士不適宜飲用。
3、玫瑰花茶有收斂作用，便秘的人也是不適合飲用。
玫瑰花茶的功效
1、緩解痛經(jīng)功效
平時愛喝玫瑰花茶的女士們又知不知道玫瑰花茶有這個功效呢？尤其是在月經(jīng)期間沖泡飲用，對于痛經(jīng)有一定的緩解。
2、美容養(yǎng)顏
常喝玫瑰花茶可以改善臉色暗黃，能夠讓暗淡的臉色紅潤起來，還能美白祛斑，是美容養(yǎng)顏的圣品。
3、有效抑制情緒煩躁
玫瑰花茶最明顯的功效就是有效抑制情緒煩躁，尤其是女性生理期的時候，情緒是最容易煩躁的時候，這時候喝上一杯玫瑰花茶，可以穩(wěn)定情緒，喜歡蜂蜜的可以加些蜂蜜調(diào)味。
4、能幫助身體新陳代謝
多喝玫瑰花茶能夠幫助身體新陳代謝，從而起到美容養(yǎng)顏的功效。
綜上所述，玫瑰花茶是一種口感好，功效也非常多的花茶種類，當然的，飲用也是很多樣的！大家可以根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的方式！
