決明子，是豆科植物決明，或是小決明干燥成熟種子，味道比較甘苦，性質(zhì)微寒，對(duì)治療高血壓、高血脂有明顯的功效。但是氣虛便溏者不宜食用決明子，當(dāng)然的，也因?yàn)闆Q明子味道的原因很多的人喜歡搭配不同的花茶飲用，那決明子配什么喝最好呢？相關(guān)的介紹如下！
決明子配什么喝最好
一、決明子菊花茶
材料：決明子、菊花、冰糖。
做法：
1、將決明子、菊花洗凈，放入茶杯中；
2、倒入沸水沖泡，蓋上杯蓋；
3、沖泡5~10分鐘，放入冰糖；
4、攪拌均勻，即可飲用。
二、決明子枸杞茶
材料：決明子、枸杞、蜂蜜、開水。
做法：
1、將決明子、枸杞用水洗凈，瀝干；
2、將決明子和枸杞放入茶壺中，倒入沸水；
3、蓋上壺蓋，沖泡15分鐘左右；
4、加入蜂蜜調(diào)味，即可。
三、決明子山楂茶
材料：決明子、山楂、冰糖、開水。
做法：
1、將決明子、山楂洗凈，放入杯中；
2、倒入適量沸水，放入冰糖；
3、攪拌均勻，蓋上杯蓋；
4、沖泡10~15分鐘，即可飲用。
四、決明子薏仁茶
材料：薏仁、決明子、冰糖適量。
做法：
1、將薏仁、決明子洗凈，瀝干；
2、將兩者放入鍋中，加適量清水；
3、用大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右；
4、放入冰糖，攪拌均勻，即可。
五、決明子荷葉茶
材料：決明子、荷葉。
做法：
1、將荷葉洗凈，瀝干，切成細(xì)碎狀；
2、將荷葉、決明子放入杯中；
3、倒入沸水沖泡，蓋上杯蓋；
4、沖泡15分鐘左右，即可飲用。
決明子泡水后長什么樣
決明子有生決明子和炒決明子兩種，一般炒決明子泡水后大小不會(huì)明顯的變化，而生的決明子在泡水后會(huì)吸水發(fā)脹，個(gè)頭比原來要大一些；另外決明子剛開始泡水時(shí)眼神比較淡，有些類似茶葉水的顏色，泡的時(shí)間越久，水的顏色就會(huì)越來越深。
決明子泡水一次放多少
如果是生的建議炒熟，用熱水泡至茶水無色飲用最佳。如果嫌味微苦的話，可以加山楂、枸杞、菊花。另外，氣虛便溏的人不宜服用，易致腹瀉耗氣。“三高”和體熱人士平常宜低鹽低脂、清淡規(guī)律飲食，如此才能發(fā)揮決明子茶清肝明目，調(diào)脂通便的最佳功效。
綜上所述，決明子茶含有豐富的維生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物，毫無疑問，功效是非常多的，當(dāng)然的，飲用的方式也非常的多樣，可以搭配不同的東西飲用喔！
