鐵皮石斛茶葉怎么泡

　　鐵皮石斛又名黑節(jié)草、云南鐵皮，屬微子目，蘭科多年生附生草本植物，主要分布于中國安徽、浙江、福建等地，其莖入藥，屬補(bǔ)益藥中的補(bǔ)陰藥，很多的人都喜歡吃，且食用的方式也非常的多樣，可以用來泡茶喝，那怎么喝大家知道嗎？具體如下！

 

　　鐵皮石斛干花通常的吃法就是泡飲或是煮，用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據(jù)個人口味可適當(dāng)加一點點冰糖或者蜂蜜，泡飲至無味后還可把花取出嚼食。鐵皮石斛花入茶，能品出特有的草木清香甘甜清涼的獨特滋味令人神清氣爽、身心舒暢、長期飲用對健康有益。

 

 

　　1、鮮吃

 

　　取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼，或搗爛和開水吞服，或用開水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。

 

　　2、煎湯

 

　　取新鮮鐵皮石斛，洗凈去衣切碎或拍破加水入鍋文火煎煮一個小時左右，連渣早晚服用。

 

　　3、泡茶

 

　　取鐵皮楓斗若干(根據(jù)需要取3～5個左右)，直接用開水多次沖泡飲用，或是煎煮飲用，最后連渣嚼服。

 

　　4、入膳

 

　　將鮮鐵皮石斛洗凈去衣切碎或敲扁后煮粥、做羹、入菜，可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚。

 

　　5、熬膏

 

　　鐵皮石斛洗凈去衣切碎或拍破可加其他中藥材加水煎，連煎兩次，棄渣后用小火濃縮，再加冰糖或蜂蜜，繼續(xù)熬制成膏狀飲用。

 

　　1、體質(zhì)差的人

 

　　鐵皮石斛具有良好的健脾、養(yǎng)胃、生津作用，體質(zhì)差的人通過服用鐵皮石斛健脾養(yǎng)胃從而促進(jìn)腸壁蠕動，有助于輔助治療脾胃陰虛引起的各種疾病。

 

　　2、易失眠的人

 

　　失眠是陰陽失衡、陰虛不能抑制陽亢火動導(dǎo)致的，鐵皮石斛有滋陰降火的功能，能夠有效改善睡眠質(zhì)量，使人入睡變得容易，入睡后不容易醒。

 

　　3、患腫瘤的人

 

　　鐵皮石斛通過調(diào)節(jié)人體免疫力，對放射、化療者進(jìn)行輔助治療，減輕放射化療引起的毒副作用，增強(qiáng)免疫功能，延長生存時間。

 

　　4、過度勞累者

 

　　鐵皮石斛含有豐富的石斛堿、石斛多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力功能，提高人體的應(yīng)激能力，抗疲勞，勞累過度的人服用可以緩解其疲勞癥狀。

 

　　5、飲酒過度者

 

　　鐵皮石斛含有的多糖類物質(zhì)食用后在胃部產(chǎn)生一種保護(hù)膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強(qiáng)肝臟的代謝功能，通過體內(nèi)進(jìn)行調(diào)和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復(fù)較快。

 

　　6、高血糖人群

 

　　鐵皮石斛中的石斛多糖具有抗氧化的作用，通過抗氧化作用減少自由基對胰島功能的損傷，促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加，胰島素活性增強(qiáng)，從而降低血糖。

 

　　7、高血脂人群

 

　　鐵皮石斛可以養(yǎng)陰生津，從而濡潤脈道、擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝，達(dá)到降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度蛋白膽固醇水平。

 

　　1、鐵皮石斛

 

　　鐵皮石斛因表皮呈鐵綠色而得名，為蘭科多年生附生草本植物，喜半陰濕的巖石和濕度較大的原始森林高大樹干上，喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環(huán)境，不耐寒，具有獨特的藥用價值，以其莖入藥，主產(chǎn)在云南的羅平、師宗、文山，廣西的西林、隆林、樂業(yè)，貴州的興義、安龍、興仁，浙江的樂清、麗水，安徽的霍山，湖北的老河口、神農(nóng)架等地。

 

　　2、流蘇石斛

 

　　流蘇石斛又稱馬鞭石斛，產(chǎn)廣西南部至西北部、貴州南部至西南部、云南東部至西南部，海拔600～1700米，生于密林中樹干上或山谷陰濕巖石上，分布于印度、尼泊爾、錫金、不丹、緬甸、泰國、越南，目前主要用于藥品原料和中醫(yī)臨床，產(chǎn)地很容易種植，其生長快、產(chǎn)量高。

 

　　3、金釵石斛

 

　　金釵石斛又名金釵石、變金釵、扁黃草、扁草等，為多年生草本，莖叢生，上部稍扁而稍彎曲上升，高10～60厘米，粗達(dá)1.3厘米，有滋陰清熱，生津止渴的功效，用于熱病傷津、口渴舌燥，病后虛熱等功效，主要產(chǎn)四川、廣西、云南、貴州等地，四川、貴州人工種植較多，產(chǎn)地種植容易。

 

　　4、球花石斛

 

　　球花石斛以其花的形狀得名，莖直立或斜立，圓柱形，粗壯，長12～46厘米，粗7～16毫米，其間收狹為細(xì)圓柱形，不分枝，具數(shù)節(jié)，節(jié)間長2～7厘米，黃褐色并且具光澤，有數(shù)條縱棱，產(chǎn)云南耿馬、瀾滄、滄源、景東、思茅、墨江、勐海、勐臘、景洪、鹽源、玉溪、金平、屏邊、馬關(guān)、麻栗坡等地，附生于海拔750～1800米的山地林中樹干上，花型漂亮，產(chǎn)地可做盆景銷售。

 

　　5、鼓槌石斛

 

　　鼓槌石斛為蘭科石斛屬多年生附生草本植物，生于海拔520～1620米，陽光充足的常綠闊葉林中樹干上或疏林下巖石上，分布于印度東北部、緬甸、泰國、老撾、越南等地。喜高溫、高濕的半陰環(huán)境，栽培種要給與充足的水分，但又不能過于潮濕，否則容易引起腐爛，在干燥的晴天，否則容易引起腐爛，在干燥的晴天，要經(jīng)常向植株噴水，以增加空氣的濕度。對溫度敏感，最好能在10～145℃的晝夜溫差范圍內(nèi)，否則很難枝繁花茂。栽植宜用壁上多孔的花盆，介質(zhì)與一般附生蘭相似，每倆年換盆一次，時間可在花期過后，新芽尚未長出的春季。

 

　　6、霍山石斛

 

　　霍山石斛俗稱米斛，蘭科石斛屬的草本植物，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品，主產(chǎn)于大別山區(qū)的安徽省霍山縣，大多生長在云霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹上。對經(jīng)常熬夜、用腦、煙酒過度，體虛乏力的人群，經(jīng)常飲用非常事宜。有明目作用，也有調(diào)和陰陽、壯陽補(bǔ)腎、養(yǎng)顏駐容、保健益壽的功效。因生長速度慢、產(chǎn)量低、周期長，霍山石斛人工種植發(fā)展緩慢，市場真品難見。

 

　　7、水草石斛

 

　　水草石斛又稱關(guān)節(jié)石斛，屬于石斛系列普通品種，產(chǎn)地容易種植，生長速度快、產(chǎn)量高，一般當(dāng)年種植當(dāng)年采收，現(xiàn)在云南德宏等地被大量種植。

　　以上就是關(guān)于鐵皮石斛茶葉泡法的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出鐵皮石斛茶葉的食用方式非常的多樣，不同的食用方式不僅口感不一樣，功效也不一樣！