金銀花茶是屬于花茶，金銀花性寒，味道甘甜，可以清熱解毒，潤(rùn)喉，消暑的功效，也可以護(hù)膚美容，金銀花茶搭配不同的食材，功效也會(huì)有所不同。下面小編就介紹2種金銀花茶的搭配方法！
金銀花和什么花茶搭配？
一、金銀花和玫瑰花搭配
功效：
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。但是女性經(jīng)期請(qǐng)勿食用金銀花水。
泡法：混合加開水沖泡，趁熱飲用。金銀花稍少，玫瑰花稍多些，可以日常飲用。
金銀花和菊花搭配
功效：
菊花和金銀花一起泡茶，既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，是保健的好茶品。但是此兩種花都偏寒，寒性體質(zhì)的人不可長(zhǎng)期服用。
1、菊花金銀花茶可抵制流感病毒
菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2、菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛
菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
3、菊花金銀花茶可對(duì)抗咽喉腫痛
菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
泡法：混合加開水沖泡，趁熱飲用。一周只喝2~3天適量即可。
金銀花泡水喝的禁忌
1、金銀花適合體質(zhì)平和或體質(zhì)內(nèi)熱者服用。而脾胃虛寒(如經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)的人不宜用金銀花泡水喝。
2、金銀花藥性偏寒，不適合長(zhǎng)期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。
3、自己覺得上火了才喝，比較好，喝太多會(huì)適得其反。注意泡飲時(shí)選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝。
4、金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。
還需要注意的是，金銀花不宜冷飲，冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用，才能更好地發(fā)揮效果。
