飲茶四季不相同，花茶也是如此，秋季這是一個(gè)適合喝桂花茶的季節(jié)，且桂花除富于寓意和用作觀賞以外，還能制花茶，提煉芳香油和制造糖果、糕點(diǎn)的上等原料，那功效主要有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
喝桂花茶的好處
1、潤(rùn)喉
多數(shù)女性都喜歡喝桂花茶,因?yàn)槊廊蒺B(yǎng)顏是桂花茶的功效與作用中的一大特點(diǎn),不僅如此桂花茶還有舒緩喉嚨、改善多痰、咳嗽、胃寒胃疼、口臭、視覺不明等多種癥狀的作用,在花茶中也是眾多美媚的不二選擇。
2、提神
在暖暖的午后，你是不是也會(huì)有睡意朦朧的時(shí)候呢，這個(gè)時(shí)候就為自己泡上一杯濃濃的桂花茶吧，因?yàn)樗那逑銜?huì)讓你感到睡意全無(wú)，精神百倍，因?yàn)樘嵘裥涯X也是桂花茶的功效與作用哦。
3、養(yǎng)身
桂花為木犀科植物的花、其味辛，因此桂花茶對(duì)腹痛、頭暈?zāi)垦?、胸悶氣急、心悸煩燥不安、腸道積氣和蠕動(dòng)亢進(jìn)或痙攣、痰涎咳不出等都會(huì)有很好的療效，經(jīng)常飲用桂花茶對(duì)養(yǎng)身也是很有幫助的。
4、美白
桂花的獨(dú)特花香可以緩解人的緊張情緒，使人心緒平靜，而經(jīng)常飲用桂花茶不僅可以美白，還有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用，不僅如此，防止皮膚干裂也是桂花茶的功效與作用
桂花茶飲用禁忌
沖泡桂花茶時(shí)，應(yīng)盡量避免和其他茶葉一起搭配，以免發(fā)生藥性反應(yīng)。同時(shí)，桂花茶本身的香氣比較濃郁，不宜大量飲用，否則會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)惡心、頭暈、嘔吐等不良反應(yīng)。
正確桂花茶的泡法
材料：干燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。
作法：
1、將桂花與綠茶包置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。
2、約等三分鐘，讓桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
3、方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.
制作:將桂花、干姜、生甘草焙干為末,和勻,加入少許鹽,泡茶喝.
桂花茶沖泡注意事項(xiàng)
沖泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過(guò)濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮霉變，分糖桂花、咸桂花兩種，分別用糖、鹽腌漬而成。香氣芬芳，常用于甜菜中，在制作點(diǎn)心中用途最廣。
綜上所述，桂花不論是泡茶或浸酒內(nèi)服，都有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。
