在炎熱的夏季，不少人都會因為吃冷飲或飲食不規(guī)律，熱毒結(jié)聚于腸道而引起腹瀉，此時沖泡一杯金銀花茶便是上佳之選，既能止瀉消暑，又可去火消炎，又能預(yù)防諸多因天氣炎熱引發(fā)的病癥，調(diào)理脾胃，相關(guān)的介紹如下！
金銀花花茶功效
1、抗菌
金銀花茶對多種致病菌，如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、副傷寒桿菌等有一定抗菌作用。
2、殺菌
金銀花茶對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌等有抑菌和殺菌作用。
3、疏熱散邪
金銀花茶對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
4、涼血止痢
金銀花茶對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
5、消炎解毒
金銀花茶對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，能起到清熱解毒的作用。
金銀花茶飲用禁忌
1、金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。
2、虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，脾胃虛弱者不宜常用。
3、金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，在暑天使用較為合適。
4、乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況。
5、金銀花茶最好不能夠冷飲，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。
6、金銀花茶隔夜之后最好不要服用，避免因變質(zhì)而影響身體健康。
泡金銀花水溫多少合適
金銀花是一種氣味芳香的中藥材，需要比較高的溫水才能將其氣味充分散發(fā)出來，能比較徹底的使金銀花中的有效成分析出，使其能夠更好的發(fā)揮療效。如果水溫過低，金銀花無法泡發(fā)，口感也不佳，藥物成分也無法析出，更會影響其療效，所以一般建議泡金銀花時水溫最好是選擇90度以上的熱水。
泡金銀花茶注意事項
1、不宜隔夜
泡金銀花時，建議現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不宜隔夜，因為隔夜的金銀花水中會滋生細菌，人體服用后可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，不利于腸胃健康。
2、不建議用鐵質(zhì)容器
在煎煮或泡金銀花時，不建議選擇鐵質(zhì)容器，因為金銀花是一種中藥材，其中的藥物成分可能會與鐵器發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，或者使藥效降低，一般建議選擇瓷制品或紫砂制品均可。
金銀花怎么吃
一、與綠茶泡水喝
1、準(zhǔn)備金銀花、白及各10克、綠茶3克。
2、將金銀花和白及一起研磨成粉，和綠茶一起放入杯中，用開水沖泡。
3、蓋上杯蓋，燜煮15分鐘就可以了，這樣可以沖泡3-5次，有清熱解毒、涼胃生津的作用。
二、直接泡水喝
1、準(zhǔn)備適量的金銀花、適量的冰糖。
2、將金銀花放入杯中，用開水沖泡幾分鐘，隨后按自己的口味，加入適量的冰糖。
3、將冰糖攪拌均勻就可以了，這樣沖泡2-3次，有清熱除煩的作用。
三、用雞蛋沖服
1、準(zhǔn)備金銀花5克、雞蛋1個。
2、將雞蛋打碎，放入碗中；金銀花放入放入鍋中，煮沸5分鐘左右。
3、將金銀花渣取出，將雞蛋放入鍋中，煮熟即可食用。每天早晚一次，有輔助治療風(fēng)熱型咳嗽的作用。
綜上所述，金銀花茶性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
