金銀花，做忍冬花、銀花、雙花等，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著，相關(guān)的介紹如下！
喝金銀花茶功效
1、清熱解毒
金銀花茶性質(zhì)寒涼，對于癰腫疔瘡、腸癰肺癰等，有解毒消腫之功，適當(dāng)喝些，有助于緩解因上火而引起的各種癥狀。
2、疏熱散邪
外感風(fēng)熱或溫病初起時(shí)，適當(dāng)喝些金銀花茶，有良好的輔助治療作用。適用于頭痛發(fā)熱、心煩少寐、咽干口燥等癥。
3、護(hù)膚美容
金銀花茶能改善微循環(huán)、清除過氧化脂肪沉積，有助于促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，從而達(dá)到護(hù)膚美容的功效。偶爾用金銀花茶水洗臉，還能起到祛斑的效果呢。
4、殺菌
研究表明，金銀花茶對肺炎球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌等有抑制和殺滅的作用。日常生活中，還可以使用金銀花茶代替消毒水清洗傷口，有殺菌、消炎的功效。
金銀花茶喝多少合適
一般泡金銀花的時(shí)候建議泡10-30克左右即可，不建議大量服用，因?yàn)榻疸y花的藥性寒涼，大量服用可能會(huì)刺激腸胃，引發(fā)腸胃不適、腹痛、便溏、腹瀉等不良反應(yīng)。若自身無法把握用量，詳細(xì)用量建議咨詢醫(yī)生。
金銀花茶飲用注意事項(xiàng)
1、切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。
2、月經(jīng)期間禁止服用
月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
3、脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會(huì)加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對于健康非常的不利。
4、服用季節(jié)的選擇
并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
5、金銀花泡水隔夜別服用
老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。
6、金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時(shí)候最好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價(jià)值。
7、乙肝患者不宜長期服用
老中醫(yī)告訴我們，乙肝患者不能夠長期將金銀花泡水喝，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸胃不適的情況，例如拉肚子、腸鳴或者是胃納欠佳的情況。
喝金銀花茶適宜人群
1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用。
2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用。
3、適宜小兒夏天食用，以防痱毒。
4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用。
金銀花產(chǎn)地在哪里
1、山東省臨沂
山東省臨沂市平邑縣為金銀花的主產(chǎn)區(qū)，種植面積最大，野生品種居多，歷史悠久，約有50萬畝。金銀花多野生于較濕潤的地帶，如溪河兩岸、濕潤山坡灌叢、疏林中。千日紅的產(chǎn)地
2、河南封丘
封丘金銀花有1500多年的種植歷史，梁代著名醫(yī)學(xué)家陶弘景所著《名醫(yī)別錄》中有明確記載。1984年封丘縣金銀花栽培面積已達(dá)10028畝，當(dāng)年最高金銀花收購量為25萬余公斤，被國家確定為金銀花生產(chǎn)基地。封丘金銀花的品種優(yōu)良，花蕾粗長肥厚，色艷質(zhì)佳，香氣撲鼻，藥用效力高。
注意：
只有在當(dāng)你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。
