現(xiàn)如今，人們越來越離不開電子產(chǎn)品了。電子產(chǎn)品雖然給我們帶來了便利以及生活樂趣，但是電子產(chǎn)品的輻射非常大，而輻射會對我們的身體造成傷害。如果你經(jīng)常要使用電腦等電子產(chǎn)品，可以通過適量飲用菊花茶來降低輻射對身體的傷害，那喝菊花茶有什么副作用呢？相關(guān)的介紹如下！
喝菊花茶的副作用
1、腹痛腹瀉
菊花茶具有促進(jìn)消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會出現(xiàn)反效果，會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
4、食欲減退
喝多了菊花茶可能會導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況。
菊花茶多久喝一次好
菊花茶不宜長期連續(xù)飲用，也不易大量飲用，一般一周3到5天即可。一般來說，菊花茶更多適用于肝火旺及高血壓還有頭昏腦脹、嗓子疼痛等病癥的時候飲用最佳，同時還是最好的清肝明目的好幫手。
菊花茶一次喝多少
喝菊花茶每天最好不要超過五朵，不超過三杯，尤其是老年人以及血壓偏低的老年人，老年人飲菊花茶可以隔三差五的喝一次即可，每次最好都不要超過三朵菊花茶。
喝菊花茶的注意事項
1、脾胃虛寒或者是陽虛體質(zhì)的人群，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導(dǎo)致身體越來越虛。
2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。
其實(shí)，菊花茶是很好的茶飲，可以將菊花配合枸杞一起泡水飲用，因?yàn)殍坭綔責(zé)?，可以中和掉菊花的寒性，喜歡的朋友不妨試一試。
