常喝茉莉花茶，可以美容養(yǎng)顏，能抗衰老，茶中含有的的茶多酚和茶色素可以抗菌，抗癌。
1、能抗菌消炎，茉莉花對(duì)于細(xì)菌有抑制的作用，可以用于皮膚潰瘍，目赤等炎性疾病。
2、可以美容養(yǎng)顏，有提神，消食和利尿降火等作用。
3、能解郁氣，茉莉花含有的揮發(fā)油性物質(zhì)，可以解郁行氣。
茉莉花茶飲用禁忌
1、不要過(guò)量飲用茉莉花茶，會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂。
2、在飯后不要飲用茉莉花茶，這樣會(huì)用影響消化，睡前也不要喝，茉莉花有提神的作用，會(huì)不利睡眠。
3、懷孕期間，哺乳期，更年期，臨產(chǎn)期和月經(jīng)期的女士不適合飲用。
4、過(guò)量飲用茉莉花茶會(huì)造成身體缺鈣和缺鐵性貧血。
5、不要空腹飲用茉莉花茶，會(huì)令人感到頭暈，產(chǎn)生饑餓感。
沖泡花茶的溫度采用80到90的溫度就可以，茶水的比例1：50，每次沖泡的時(shí)間為3至5分鐘。
1、首先選好茶具，可以為、選擇玻璃茶具沖泡。
2、取適量的茉莉花茶放進(jìn)玻璃杯中。
3、沖泡茶時(shí)候，采用自上而下的方法沖入開(kāi)水，讓茶葉充分翻滾。
4、沖泡好即可飲用，在喝茶時(shí)聞聞茶香，小口品嘗。
很多的茉莉花茶都有不同的產(chǎn)地，其中最出名和最著名的就是福建茉莉花茶
花茶是一種茶胚茶，其中主要是以綠茶、紅茶或者烏龍茶作為茶胚，再選用當(dāng)季的新鮮的花朵作為原料而加工制造，采用窨制工藝制作而成。不要以為各地的茶胚是一樣的，不同地方的茉莉花茶所用茶胚也不同，茉莉花茶一般是用普通綠茶作為茶胚，在我的老家四川，我們當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的四川的碧潭飄雪最愛(ài)用的就是蒙頂山的綠茶，川青綠茶為茶胚的所以制造出來(lái)的茉莉花茶獨(dú)有一股清香味;蘇州花茶則是以蘇、浙、皖三省吸香性能好的烘青綠茶為茶胚。
溫馨提示：茉莉花茶的產(chǎn)地不一，制造出來(lái)的香味也不一，茉莉花茶不僅是茶葉中的一種，還具有保健等功效，盡管如此，但是，好茶也不能適合所有人飲用，貧血、失眠、腸胃不好的朋友最好是不要喝茉莉花茶，還是清淡點(diǎn)的選擇綠茶，當(dāng)然也要結(jié)合自身的身體素質(zhì)選擇，不要盲目跟風(fēng)。
