茉莉花茶，花茶中不可缺少的存在，集合了茉莉花與綠茶，其香氣輕悠持久，滋味醇厚有回甘，不愧是女性喜愛的花茶呀。不過，更多人喜愛茉莉花茶是因?yàn)樗厥獾墓πВ嚓P(guān)的介紹如下！
茉莉花茶的功效
1、用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅(jiān)固牙齒、防止口臭的作用。
2、適當(dāng)喝茉莉花茶有助于體內(nèi)毒素的排除，對(duì)身體有好處。此外，茉莉花茶還有減肥、預(yù)防蛀牙、預(yù)防心血管疾病、腸道疾病等作用。
3、能瀉下、祛燥濕、降火，補(bǔ)益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。
4、疏肝明目、潤膚養(yǎng)顏，面色暗啞無華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
喝茉莉花茶禁忌
禁忌一：女性在經(jīng)期、更年期等一些特殊期間，最好不要飲用茉莉花茶。這些時(shí)期的女性身體是處于敏感期的，不太適合飲用茉莉花茶，特別是處于經(jīng)期的女性，因?yàn)檐岳蚧ㄖ械哪承┰貢?huì)阻礙人體對(duì)鐵的吸收，加重貧血的情況，經(jīng)期的女性失血量本來就多加上又飲用茉莉花茶將會(huì)使得血流失得更嚴(yán)重。
禁忌二：空腹不宜飲用茉莉花茶。空腹時(shí)候飲用過多的茉莉花茶會(huì)很容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)在。飯后馬上飲用也會(huì)影響到腸胃的消化系統(tǒng)。所以，女性如果喜歡飲用茉莉花茶的話，不防在飲用前吃點(diǎn)小點(diǎn)心，或者再飯后再飲用，飯后飲用的話最好在飯后一小時(shí)飲用，不宜飯后馬上飲用。
茉莉花茶選購方式
1、觀其形
選購茉莉花茶，首先第一眼看茉莉花茶的外觀。一般上等茉莉花茶所選用毛茶嫩度教好，茉莉花茶欣賞(24張)以嫩芽者為佳，以福建花茶為例：條形長而飽滿、白毫多、無葉者上，次之為一芽一葉、二葉或嫩芽多，芽毫顯露。越是往下，芽越少，葉居多，以此類推。低檔茶葉則以葉為主，幾乎無嫩芽或根本無芽。
2、聞其香
看完外形再聞其香味，因?yàn)檐岳蚧ú璨还夤馐菞l形好看就可以的，很重要的一點(diǎn)也是飲茶者喜歡它的最重要原因——茉莉花香。好的花茶，其茶葉之中散發(fā)出的香氣應(yīng)濃而不沖、香而持久，清香撲鼻，聞之無絲毫異味。
3、品其湯
購買時(shí)如果條件允許，可坐下來品嘗一下，通過沖泡能使茉莉花茶的品質(zhì)得以充分展示，畢竟其作為商品的最主要用途是飲用。觀其湯色，聞其香氣、品其滋味方能知其品質(zhì)。香氣濃郁、口感柔和、不苦不澀、沒有異味為最佳。
茉莉花茶怎么喝
茉莉花茶適合搭配一些玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香等，喝的效果更好。
用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個(gè)紅茶包，以開水沖泡。喝時(shí)，先聞聞它所散發(fā)的香味，再喝茶水。
茉莉花茶的產(chǎn)地
1、福建
主產(chǎn)于福建省福州市及閩東北地區(qū)，它用優(yōu)質(zhì)的烘青綠茶和茉莉花制作而成。福建茉莉花茶的外形秀美，香氣濃郁，泡飲爽口，湯色明亮，葉底嫩而瑩綠，特別耐泡。而在福建茉莉花茶中，最為高檔的是茉莉大白毫，茉莉大白毫的制作工藝特別精細(xì)，生產(chǎn)出的成品外形毫多且芽壯，色澤嫩而黃，香氣格外鮮濃，純正又持久，且滋味醇厚，是茉莉花茶中的精品。
它龍團(tuán)珠茉莉花茶產(chǎn)于福建福州。它外形圓緊，重實(shí)，勻整;內(nèi)質(zhì)香氣鮮而濃郁，湯色黃亮，滋味很醇厚。
2、金華
它產(chǎn)于浙江省金華市。是選上好的綠茶作為茶坯，同頭圓粒大而且又飽滿光潤、潔白芳香的優(yōu)質(zhì)茉莉花來制而成，制作過程中重要環(huán)節(jié)很多。其品種以茉莉毛峰茶的品質(zhì)最佳，茉莉毛峰茶全身銀毫顯現(xiàn)，芽葉的花朵卷緊，色澤黃綠中透翠，它湯色呈金黃清明，茶香濃郁清爽，滋味甘醇。
3、蘇州
它產(chǎn)于江蘇省蘇州。它的生產(chǎn)始于南宋，歷史十分悠久，是我國的傳統(tǒng)名花茶。蘇州茉莉花茶采用吸香性能很好的烘青綠茶為茶坯，配以香味清新又粒大、潔白，光潤的茉莉花精工窨制而成，其制作工藝精湛。蘇州茉莉花茶外觀條索緊細(xì)且勻整，白毫顯現(xiàn)。沖泡后的茶湯清澈，香氣鮮美、濃厚，入口清爽。
4、四川
它以四川蒙山等所產(chǎn)川青為茶坯，具有獨(dú)特的制作工藝，碧潭飄雪為代表品種，獨(dú)具風(fēng)格。它用純正天然鮮花窨制，品飲此茶，花香絲毫不掩茶香，茶香又混有花香，滋味鮮美清爽。
綜上所述，茉莉花茶有著理氣開郁、辟穢和中的功效，中醫(yī)講其性溫，味辛甘，能夠清熱解毒，抗菌消炎，可治下痢腹痛，還能提神醒腦、消除疲勞。對(duì)于女性來說，不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白護(hù)膚，還能夠抗衰老，可以說是女性的美容茶。
