茉莉花茶，內(nèi)含有非常多的芳香油等化學性的物質(zhì)，再加上茉莉花茶是具有一定的吸附的作用，經(jīng)過了一系列的工藝制作而來，味道非常的純香，再加上茉莉花，本身就會有一種特殊的芳香。可以有效的緩解口臭的癥狀。口臭的朋友們可以用茉莉花用來漱口，能夠起到非常好的調(diào)節(jié)性的作用，相關的介紹如下！
茉莉花茶的營養(yǎng)價值
根據(jù)我國中醫(yī)學及現(xiàn)代藥理學對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。
根據(jù)茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經(jīng)過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現(xiàn)代最佳天然保健飲品。
茉莉花茶還有松弛神經(jīng)的功效，因而想消除緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助于保持穩(wěn)定的情緒。
喝茉莉茶的功效
1、行氣開部
茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛、解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛、下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎
茉莉花對多種細菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤、瘡瘍、皮膚潰爛等炎性病癥。
3、茉莉花食療
茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目，使人延年益壽、身心健康。
食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。
喝茉莉花茶禁忌人群
1、便秘患者
茉莉花茶含有茶成分，含有茶多酚，茶多酚對腸道有一定的影響，會加重便秘。
2、缺鐵性貧血
莉花茶中含有鞣酸等成分，會與鐵結(jié)合，形成沉淀，不能被人體吸收，而缺鐵的人需要補充鐵，所以缺鐵性貧血的人不適合喝茉莉花茶。
3、發(fā)燒患者
茉莉花茶含有茶堿。人體對茶堿的吸收會增加人體的溫度，這將影響冷卻藥物的效果。因此不適合于發(fā)熱患者飲用茉莉花茶。
4、神經(jīng)衰弱
茉莉花茶中含有咖啡因和其他成分。我們知道喝茶會使人更加精力充沛，那就是咖啡因能刺激人的神經(jīng)中樞，使人體興奮，所以對神經(jīng)衰弱患者是非常不利的。
茉莉花茶飲用注意事項
1、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。
2、喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。
茉莉花茶飲用方法
1、備具：準備一個干凈的玻璃茶具（推薦使用蓋碗）
2、投茶：投入2-3g茉莉花茶
3、搖香：注水至杯1/3處，輕搖茶湯以喚醒茶葉內(nèi)質(zhì)，舒展散香
4、注水：繼續(xù)注沸水至七八分滿，2-3分鐘后即可飲用
5、品飲：每次品飲剩1/3茶湯時續(xù)水，確保每泡濃淡均勻、口感鮮美，以三泡為佳
茶葉分類：再加工茶
口感：味道甘甜、可口
適合人群：男女老少均可飲用。
