喝玫瑰花茶葉的功效與禁忌

 

　　1、美容養(yǎng)顏

 

　　玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可適量食用玫瑰花。泡過(guò)的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

 

　　2、美胸

 

　　玫瑰花干有促進(jìn)乳腺發(fā)育的功效，長(zhǎng)期使用有豐胸的效果，推薦搭配：迷迭香+粉紅玫瑰=促進(jìn)乳腺發(fā)育。

 

　　3、祛痘

 

　　玫瑰花干課調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，控制水油含量比例，能夠有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水。

 

　　4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

 

　　玫瑰花可以讓你提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，使人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。

 

　　5、改善女性生理系統(tǒng)

 

　　玫瑰是絕佳的子宮補(bǔ)品，能鎮(zhèn)定經(jīng)前緊張，活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管，還能緩解痛經(jīng)。

 

　　1、不要用開(kāi)水泡茶

 

　　對(duì)于玫瑰花茶來(lái)講，用開(kāi)水會(huì)破壞掉里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以應(yīng)該用溫水，這樣子花里面的營(yíng)養(yǎng)物就會(huì)慢慢地融合在水里面，這樣子跑出來(lái)的茶不僅不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)，而且后感也會(huì)特別的好。如果說(shuō)水溫很燙的話(huà)，可以倒在杯子里面溫一下杯子，然后在泡茶。

 

　　2、不要放太多的花進(jìn)去

 

　　有的人會(huì)覺(jué)得既然玫瑰花這么有好處，那么我就多放一點(diǎn)，是不是會(huì)更好。事實(shí)上并不是這樣子的，如果放的花太多，反而會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能夠被吸收，甚至?xí)p害身體。對(duì)于一些腸胃不是那么好的人來(lái)說(shuō)，放太多的花，因?yàn)橛谢钛龅淖饔茫粫?huì)影響腸胃的功能，讓氣血變得不穩(wěn)定，導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題。還有在經(jīng)期的時(shí)候最好不要喝，可能會(huì)引起排血不通暢、血量增多等問(wèn)題，還有可能會(huì)引起痛經(jīng)。

 

　　3、不要和綠茶一起

 

　　有的人會(huì)覺(jué)得綠茶和花茶都有好處，那一起跑是不是好處也是加倍的，而且加入一些茶葉口感會(huì)變得更好。但是這兩者是不可以一起泡的，因?yàn)榫G茶里面含有怡紅物質(zhì)，是具有收斂的作用，這種物質(zhì)會(huì)吸收掉花茶里面的營(yíng)養(yǎng)，并且還會(huì)影響到原本花茶香甜的口感，所以說(shuō)在泡茶的時(shí)候一定要注意了。

 

　　4、便秘的人群要注意

 

　　如果是腹瀉的人喝的話(huà)，其實(shí)是可以起到不錯(cuò)的效果，因?yàn)榛ú杈哂惺諗康男Ч?，如果是便秘的人群的?huà)，沒(méi)有什么好處不說(shuō)，還會(huì)讓便秘變得更嚴(yán)重。

 

　　1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛(ài)用玻璃的茶具來(lái)沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開(kāi)放，顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

 

　　2、水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

 

　　3、洗玫瑰茶不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

 

　　4、沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來(lái)。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

 

　　泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好。每次放五朵，最好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機(jī)的開(kāi)水沖泡就可以，有時(shí)間的的話(huà)用開(kāi)水煮玫瑰花和蜜棗，煮出來(lái)的水顏色要比泡的重一些，覺(jué)得茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來(lái)，每次煮三分鐘即可。

 

　　5、沖泡次數(shù)1到5次都可以，一般就三次但水溫不能太高。

　　綜上所述，玫瑰花茶的功效中最為顯著的是對(duì)肝及胃的調(diào)理作用，因玫瑰花自身的浪漫氣息，而使玫瑰花茶的功效被稱(chēng)之為浪漫的調(diào)理。盡管玫瑰花茶性溫和，但我們亦需根據(jù)玫瑰花茶的功效和作用。