中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價值。古人說，“桂為百藥之長”，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，不論是煎湯還是泡茶或者泡酒內(nèi)服，都有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，具體的介紹如下！
桂花茶的功效與作用
1、可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。
2、能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，對于胃寒胃痛的患者可適當(dāng)飲用桂花茶來保健。
3、可以減輕脹氣等腸胃不適，對便秘患者有一定的緩解作用。
4、可以溶解脂肪，消除口中的異味，有口臭的人群常喝桂花茶可以讓口氣更清新。
5、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、潤腸通便的作用。
6、可以平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的作用，當(dāng)感到很疲憊精神不好及壓力過大時可以喝杯桂花茶來緩解調(diào)理。
7、可以清熱消毒、潤腸通便，對口腔炎、牙周炎、聲音沙啞等都有一定的療效。
桂花茶飲用禁忌
1、切不可過量服用。
2、便秘者慎服。
3、糖尿病患者慎服。
4、孕婦不宜飲用。
5、內(nèi)火旺盛的人慎服。
桂花茶沖泡方法
1、桂花菊花茶
【材料】玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。
【做法】將上述材料用500毫升開水沖泡，溫?zé)釙r飲用。
【功效】清熱潤肺，養(yǎng)顏美白，清肝明目。
2、桂花甘草茶
【材料】桂花10克，甘草少許。
【做法】將桂花和甘草一同放入杯中，沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。
【功效】緩解壓力，讓身心獲得釋放。
3、桂花玫瑰茶
【材料】干桂花3克，干玫瑰花6朵。
【做法】將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫?zé)崾羌纯娠嬘谩?/div>
【功效】通氣和胃，強肌滋膚，活血潤喉，可化痰散淤、治咳嗽。
秋天氣候干燥，很多人會覺得皮膚很干，同時也很容易上火而導(dǎo)致聲音沙啞嗓子不適，這個時候喝點桂花茶，可起到緩解作用。桂花茶的香氣也有提神醒腦、平衡情緒、緩和身心壓力、消除煩悶等功效哦！
