洛神花喜歡在夏秋間綻放自己，披上紫紅色杯狀的花萼外套，戴上黃色的花冠。世人便為其奉上了“植物紅寶石”稱號洛神入茶，色彩濃艷，芳香沁脾，是花茶的一種。泡一朵洛神花，看它靜靜開在水底，漸漸漾出緋紅。待水溫冷卻，喝一口，淡淡的酸便在舌尖彌漫開，那飲用洛神花茶的危害有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！
飲用洛神花茶的危害
1、加重體內(nèi)寒氣
洛神花茶是一種性質(zhì)偏涼的花茶，體質(zhì)寒涼者若是飲用過多，則容易加劇體內(nèi)的寒氣，從而可能會導(dǎo)致體寒癥狀加重，如：手腳冰涼、神疲乏力、面色蒼白等。
2、增加胃酸分泌
洛神花味道偏酸，其中含有較多的有機(jī)酸成分，可以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食物的消化，而胃酸過多者若是飲用過多，則可能會加劇胃腸壁的刺激，從而引起反酸、胃痛等腸胃不適癥狀。
洛神花茶有什么好處
1、洛神花茶性寒，可以有效的祛火，用于治療上火的患者，對嗓子肝疼有一定的好處。
2、洛神花茶味道酸甜，還富含多種維生素，泡水喝可以保護(hù)肝臟。
3、洛神花茶味道酸甜，可以有效促進(jìn)膽汁和胃酸的分泌，增進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，具有開胃的功效。
4、洛神花茶富含酸性物質(zhì)，還具有提神醒腦的功效，可以有效緩解腦部的疲勞狀態(tài)。
5、洛神花茶可以有效的活血化瘀，還可以輔助降血壓，預(yù)防高血壓的。
洛神花多久喝一次最好
因?yàn)槁迳窕m然沒有明顯的毒性，但是由于其性味甘涼，如果天天大量服用可能其寒氣會刺激到脾胃，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，不利于身體健康，特別是對于體質(zhì)偏寒的女性來說，若是天天喝洛神花茶，很可能會加劇體內(nèi)寒氣的聚集而引起不適，一般建議洛神花茶每隔2-3天喝一次比較好。
洛神花茶怎么泡好喝
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
如何挑選洛神花
1、看花的完整度
在挑選洛神花茶的時(shí)候要注意觀察洛神花茶的完整度，如果碎花太多的話在沖泡之后就會影響到茶的效果。洛神花茶在制作加工時(shí)也十分注意洛神花的完整與色澤，因此判斷洛神花茶質(zhì)量的好壞一個(gè)比較重要的標(biāo)準(zhǔn)就是要看所挑選的洛神花茶的完整度是不是好，里面的碎花多不多，并且還要看有沒有雜質(zhì)混在里面。如果完整度好、碎花少、沒有雜質(zhì)，那么這種洛神花就是質(zhì)量比較好的。
2、看花的顏色
在挑選洛神花的時(shí)候，一定更要注意洛神花的新鮮度，這里需要注意的是新鮮的不等于顏色鮮艷的，有些顏色非常鮮艷的洛神花茶是經(jīng)過硫磺浸泡的，這種洛神花泡水喝對人體是有害的。那么質(zhì)量好的洛神花茶是暗紅色的，這種暗紅色給人的感覺有點(diǎn)舊，雖然看上去不是那么鮮艷，但是品質(zhì)是優(yōu)的。如果看到顏色發(fā)黃或者發(fā)灰的洛神花茶千萬不要購買，因?yàn)檫@肯定是十分劣質(zhì)的洛神花茶。
3、聞花的香味
質(zhì)量好的洛神花茶的香味是一種天然的花草香，十分自然、純正。而劣質(zhì)的洛神花茶很多都是添加了人工香精的，故意制造出一種香味，但是這種香味非常不純、不勻，有的濃，有的淡，甚至有的還會有霉味或者是異味。
4、看茶湯顏色
將洛神花茶沖泡，如果是質(zhì)量好的洛神花茶那么茶湯的透明度就會非常好，而質(zhì)量差的洛神花茶茶湯顏色很混濁，呈現(xiàn)出深褐色。好的洛神花茶在沖泡過之后，茶湯顏色是通紅的、艷麗的，味道酸后回甜。
綜上所述，洛神花茶含大量有機(jī)酸，宜在飯后喝，雖可幫助消化，但對胃酸過多人來說，則建議少喝為佳。雖然，洛神花茶的副作用并不多，不過洛神花性涼，所以對于體質(zhì)偏寒涼的人來說，不宜喝太多。
