菊花茶，一種功效很多的茶葉，適宜飲用具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效，相關(guān)的介紹如下！
菊花茶有哪些功效
1、清熱解火、消暑
菊花茶它可以說是屬于最佳一種降火良藥，比如說有些人它干燥火旺就有可能會導(dǎo)致痤瘡、喉嚨發(fā)炎等等現(xiàn)象，如果在這種情況下就可以適量的飲用菊花茶就可以達(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞
其實(shí)這個茶平常也是可以泡著喝的，這樣能夠使你的眼睛疲勞的癥狀有所消退，如果你能夠做到每天喝三到四杯的菊花茶，可以說對你的視力也是很有幫助的。
3、明目養(yǎng)神
日常生活中多喝菊花茶不但可以起到明目的作用，同時它還能夠起到養(yǎng)神的功效，所以說這種茶對于經(jīng)常加班、熬夜的人非常適合喝它的，有很大的好處。
4、防止輻射
要知道喝菊花茶它還有起到防止輻射的作用，它特別適合長時間對著電腦的人喝，喝了它可以抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎
多喝菊花茶它還能夠幫助人體對抗多重病毒、細(xì)菌，這樣就可以讓你的身體達(dá)到很好的抑制的作用。
6、抗衰老
經(jīng)常喝菊花茶它還能夠起到抗衰老的作用，要知道菊花茶它其實(shí)也是一種保健茶，所以我們在日常生活中可以選擇多喝它。
喝菊花茶禁忌人群
1、如果你是屬于過敏性的體質(zhì)就不適合飲用菊花茶，如果要飲用那么也只能選擇一兩朵試試，一定記住不能過多的飲用。
2、菊花它本身就是屬于性涼一種，比如說像體虛、脾虛、胃寒癥患者這些最好不要飲用它。
3、患有感冒的人群這個時候也是不能選擇喝菊花茶，要知道菊花茶它本身就是屬于比較寒涼一種，而大多數(shù)的感冒多數(shù)都是受寒引起，如果你選擇喝它會讓你病情加重。
4、血壓正?；蛘咂偷娜艘彩遣荒苓x擇喝菊花茶，如果要喝的話每次也不能超過三朵。
菊花茶怎么喝
1、枸杞+菊花
枸杞和菊花搭配起來治療眼病，至少有200年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。
方法：菊花10克，枸杞5克，二者放入杯中，沖入500毫升熱水浸泡。5分鐘后，可看到菊花已經(jīng)完全綻放開，枸杞也飽滿了，此時就可飲用，1天飲數(shù)次。
2、山楂+菊花
山楂味酸，行氣散瘀，用于肉食積滯、胃脘脹滿等病癥。菊花疏散平肝，血脂高的人常伴有頭暈?zāi)垦５劝Y狀，正適合用菊花來緩解。兩者搭配性善上行，能清利頭目。
方法：按3：2：1比例取山楂、白菊花、茶葉，將山楂煎水沖泡菊花、茶葉飲用。
3、連翹+菊花
適用于風(fēng)熱或肺熱型的鼻竇炎癥，該類鼻炎多見于發(fā)熱惡寒、頭痛胸悶，或咳嗽痰黃以及舌紅苔黃的患者。臨床上常將鼻炎分為多種類型，患者應(yīng)先就醫(yī)確診自己屬于哪種，再辨證施治。
方法：菊花15克，連翹6克，煎湯代茶飲。
4、金銀花+菊花
金銀花清熱解毒、清肝瀉火、疏散風(fēng)熱；黃菊花清瀉疏散功效較強(qiáng)。
做法：取菊花8~10枚，3克金銀花，用300毫升沸水沖泡，悶上5~10分鐘后即可飲用。
菊花的種植時間
菊花有營養(yǎng)繁殖與種子繁殖兩法，營養(yǎng)繁殖包括桿插、分株、嫁接、壓條及組織培養(yǎng)等，通常以扦插繁殖為主，選擇播種菊花的話最好于春季進(jìn)行，扦插菊花以春夏或深秋花后進(jìn)行，分株以深秋花后為宜，而菊花分根移栽要在5月15號前，而菊花扦插移栽則要在6月16號之前了。
中醫(yī)多用菊花以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。
