飲用菊花茶的功效與作用

  菊花茶對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。其實秋天是可以喝菊花茶的,并且喝菊花茶的好處還很多,更重要的是秋天天氣比較干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝一些可以降下火,相關(guān)的介紹如下!
飲用菊花茶的功效與作用
  菊花茶的功效
 
  1、提神
 
  菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力,可延緩衰老,增強(qiáng)體力。菊花茶有良好的鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常飲用能使人肢體輕松,醒腦提神。
 
  2、清肝明目
 
  菊花辛散苦泄,微寒清熱,入肝經(jīng),既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱,又能清泄肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目,配伍其他中藥泡水喝用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱,肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足,目失所養(yǎng),眼目昏花,視物不清也可配伍相應(yīng)中藥以達(dá)到滋補(bǔ)肝腎,益陰明目的效果。
 
  3、清熱解毒
 
  菊花茶味苦性微寒,能清熱解毒,可用治瘡癰腫毒,可與其他一些中藥配伍使用。不過比起來野菊花本品清熱解毒的效果要弱。
 
  4、增強(qiáng)免疫力
 
  菊花中茶含有鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素,能有效保證胸腺發(fā)育,正常分化T淋巴細(xì)胞,促進(jìn)細(xì)胞免疫功能,另外硒元素也能增強(qiáng)人體免疫力,菊花茶還能補(bǔ)充多種人體需要的氨基酸、維生素,因此喝菊花茶能增強(qiáng)免疫力
 
  5、疏風(fēng)散熱
 
  菊花味辛疏散,體清達(dá)表,氣清上浮,微寒清熱,有疏散肺經(jīng)風(fēng)熱的作用,但發(fā)散表邪之力不強(qiáng)。常用治風(fēng)熱感冒,或溫病初期時溫邪犯肺引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀,經(jīng)常與性能相似的桑葉相須為用,常配伍其他中藥一起使用。
 
  6、抗氧化衰老
 
  菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力,有著較強(qiáng)的抗氧化活性,并且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關(guān),因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。
飲用菊花茶的功效與作用
  7、抗菌抗病毒
 
  菊花茶中的菊花揮發(fā)油可以抑制多種細(xì)菌的活性,尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯,而且鮮菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽性菌和桿菌的活性。所以在一定的程度上,菊花茶具有抗菌作用。菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質(zhì)炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花里有效成分達(dá)到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒,更甚至于對艾滋病病毒有著一定的抑制作用。
 
  8、抗心血管疾病
 
  因為菊花中所含的黃體酮成分有降血脂,降膽固醇,抑制血栓和擴(kuò)張冠狀動脈的作用。所以經(jīng)常飲用菊花類茶飲對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的抑制作用。
 
  喝菊花茶禁忌人群
 
  1、孕婦
 
  因為菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,由于孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,怕影響胎兒的健康成長。
 
  2、小孩子和老人
 
  雖然菊花茶有降低三高的效果,但其實老人的脾胃比孕婦更虛弱,很容易給老人造成腸胃道的傷害,所以建議老人盡量不要喝菊花茶。菊花有滋陰降陽火的作用,小孩正在身體的時候,所以也不建議喝菊花茶。
 
  3、對菊花過敏者
 
  有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以喝菊花過敏的人喝菊花茶反而不好,對自己的健康也不利。
飲用菊花茶的功效與作用
  菊花的品種分類
 
  1、白菊:呈不規(guī)則的球狀或壓扁狀,直徑約2厘米,瓣多緊密,花序的絕大部分為白色舌狀花,主產(chǎn)安徽亳縣,稱亳菊,品質(zhì)最佳。
 
  2、滁菊:呈球狀,形較小,瓣緊密,舌狀花白色,長約15毫米,寬約3毫米,中央管狀花黃色,主產(chǎn)安徽滁縣,品質(zhì)亦佳。
 
  3、貢菊:形似滁菊,瓣細(xì)而厚,舌狀花白色,長10~12毫米,寬約2毫米,中央有少數(shù)黃色管狀花,主產(chǎn)安徽歙縣,亦稱徽菊。
 
  4、杭菊:呈不規(guī)則壓扁狀,朵大,瓣寬而疏,舌狀花較少,類白色,長約22毫米,寬約6毫米,中央有少數(shù)深黃色管狀花,產(chǎn)浙江。
 
  菊花的藥用選方
 
  1、治太陰風(fēng)溫,但咳,身不甚熱,微渴者:杏仁二錢,連翹一錢五分,薄荷八分,桑葉二錢五分,菊花一錢,苦桔梗二錢,甘草八分,葦根二錢。水二杯,煮取一杯,日三服。
 
  2、治肝腎不足,眼目昏暗:甘菊花四兩,巴戟一兩,蓯蓉二兩,枸杞子三兩。上為細(xì)末,煉蜜丸,如梧桐子大。每服三十丸至五十丸,溫酒或鹽湯下,空心食前服。
 
  3、治熱毒風(fēng)上攻,目赤頭旋,眼花面腫:菊花、排風(fēng)子、甘草各一兩。上三味,搗羅為散。夜臥時溫水調(diào)下三錢匕。
 
  4、治風(fēng)熱頭痛:菊花、石膏、川芎各三錢。為末。每服一錢半,茶調(diào)下。
 
  5、治風(fēng)眩:甘菊花暴干。作末,以米饋中,蒸作酒服。
 
  6、治疔:白菊花四兩,甘草四錢。水煎,頓服,渣再煎服。
 
  7、治病后生翳:白菊花、蟬蛻等分。為散。每用二、三錢,入蜜少許,水煎服。
飲用菊花茶的功效與作用
  值得一提的是,除了直接飲用菊花茶,還可以在加入其它的中藥,護(hù)眼的同時防治其它疾?。?/div>

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