仔細(xì)看看身邊，你會發(fā)現(xiàn)很多上班一族都喜歡泡點菊花茶。菊花是菊科植物菊的頭狀花序，它是臨床上常用的藥物，同時也是一種食藥同源的植物，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效，相關(guān)的介紹如下！
菊花茶功效作用
菊花茶一種特殊的神經(jīng)強(qiáng)壯劑，可以幫助增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力。當(dāng)工作完以后，感覺疲勞了，可以嘗試泡一杯菊花茶。堅持喝菊花茶，可以使頭腦保持清醒的狀態(tài)。菊花茶還可以使人鎮(zhèn)靜安神，多喝菊花茶可以使情緒穩(wěn)定。
菊花中還富含維生素和其他微量元素，比如鐵和硒等，這些都是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。此外，菊花的花瓣中還含有豐富的氨基酸，品種達(dá)17種之多，比如谷氨酸和脯氨酸。這些營養(yǎng)物質(zhì)對人體都很有好處，也是菊花可以清熱解毒的原因之一。
常見的菊花有黃菊花和白菊花兩種，兩種不同顏色的菊花各有各的功效。一般情況下，黃菊花經(jīng)常被用來當(dāng)做治療風(fēng)熱犯肺的輔助藥物，而白菊花會被用來幫助清肝明目。不得不說，這菊花雖外表普普通通，功效還是其他一些植物不可比擬的。
菊花什么時候開，9-12月
菊花開花后的美，看過的人應(yīng)該印象深刻，而根據(jù)菊花的品種不同，開花的季節(jié)也是有所不同的。
菊花可分夏菊、秋菊和寒菊
1、夏菊，也叫五九菊，該名字與其開花時間緊緊相連。據(jù)了解，夏菊一年可以開兩次花，一次是在農(nóng)歷五月，而另一次是在農(nóng)歷九月?？偟膩碚f，大部分夏菊一般在8-9月開，可以開到11月。
2、秋菊，生活中最常見的菊花品種，它的開花時間在九月的中下旬，屬于中型菊。一般大家看到的秋菊，都是在秋菊在10-11月開花。
3、寒菊，它也叫冬菊，聽名字就知道它在冬天開花，具體時間在12月，一直可以開到第二年1月。
菊花花期多長，2個月
在生活中，我們?？吹降木栈ǘ际乔锞?，它一般在9月開始開花，可以持續(xù)到11月，所以菊花花期是2個月。值得一提的是，如果在溫室內(nèi)養(yǎng)殖得當(dāng)?shù)脑?，菊花在春末夏初也可以開花。菊花花色有紅、黃、白、橙、紫、粉紅、暗紅等各色，幾種一起開花，那景色真的美極了!
菊花花期后的管理
1、等菊花花期過后，大家應(yīng)剪掉殘花和莖干，并澆適當(dāng)水，以保持土壤濕潤但不積水的狀態(tài)。
2、等菊花全部凋謝后，留取一支生長最旺的腳芽，其余的都抹去?；蛘叻种甑絼e的花盆，具體做法在菊花的繁殖方法中有詳細(xì)介紹，這里就不多說了。
3、菊花花期過后，基本就是冬天了，此時氣溫較低，應(yīng)讓它多曬曬太陽;到春季，氣溫回暖后，大家還應(yīng)要控水，雖然菊花喜濕潤的環(huán)境，但澆水過多容易徒長，造成株型難看。
注意：
菊花的味道相對于其他花茶來說，味道可能苦一點。但不可否認(rèn)的是，菊花茶是一種營養(yǎng)價值和藥用價值都蠻高的東西。經(jīng)常喝菊花茶，對身心還是很有好處的。在這里，我特地提醒一下，菊花茶屬于涼性東西，經(jīng)常性氣虛胃寒的人并不適合食用菊花茶。喝菊花茶的時候，也可以適當(dāng)加上枸杞等物。
