決明子是中藥材的一種，具有保健養(yǎng)生治療疾病為一體的養(yǎng)生中藥材哦，可以起到很好的保健的作用和效果，那搭配菊花茶有哪些功效呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
喝決明子菊花茶明目
決明子和菊花中的維生素A含量都比較豐富，它可以使眼部的疲勞得到緩解，能夠防止視力減退，對眼睛起到了很好的保健作用，因此喝決明子菊花茶可以起到明目的功效。
決明子菊花茶清肝火
決明子味苦性寒，可以很好地去除肝火，菊花微寒清熱入肝經(jīng)，能夠清肝熱，將決明子和菊花一起泡水喝可以清肝火。
決明子菊花茶通便
決明子中的大黃素可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排泄，因此喝決明子菊花茶可以幫助緩解便秘的癥狀。
決明子菊花怎么泡
材料：決明子20克，菊花3克，枸杞子10克。
做法：在杯子中放入決明子、菊花和枸杞子，然后在杯子里倒入沸水，把蓋子放上去悶15分鐘的樣子就可以當(dāng)茶喝了，一般可以泡3-5次的樣子。
功效：杞菊決明子茶可以養(yǎng)陰明目，可以清肝瀉火，還可以降壓降脂。
喝決明子菊花茶注意事項(xiàng)
決明子和菊花都性寒，而且決明子還具有降血壓和滑瀉的功效，因此孕婦、脾胃虛寒和低血壓患者都不宜飲用，而且一般人也只能少量飲用，過量飲用容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
決明子泡水不能長期喝
雖然決明子有降壓護(hù)肝的功效，但是它本身性寒，長期服用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒等癥狀。除此之外，更有可能引起腹脹、腹瀉、嘔吐、皮膚瘙癢、低血壓等癥狀。因此決明子泡水決不能長期飲用。
喝決明子茶適宜人群
1、決明子具有清熱平肝、明目益睛的功效，因此泡水適合常年對著電腦的上班族。服用決明子泡水能幫助他們緩解眼睛疲勞以及降壓等。
2、決明子還具有降脂降壓、潤腸通便的作用。因此老年人服用決明子泡水不僅有利于排便通暢，還能起到降壓調(diào)脂的功效。
喝決明子茶禁忌人群
1、由于決明子性涼，因此本身體寒或者是脾虛胃寒的人最好不要服用決明子泡水，否則很有可能引起腹脹腹瀉，更有可能加重病情。
2、長期飲用決明子泡水有可能導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜不正常，從而引發(fā)流產(chǎn)，因此孕婦絕不可以食用決明子泡水。
總之，決明子和菊花都是寒性食材，二者之間不會(huì)相克，而且將它們泡在一起喝還會(huì)使它們的營養(yǎng)成分相互作用，人體喝決明子菊花茶是很有好處的。
