眾所周知，決明子可以泡水喝，它的好處有很多，比如說清熱解毒清腸，還能有明目的作用，對于保護肝臟來說起到了很好的保健的功效和作用，同時也可以起到降壓的功效，日常生活中大家可以適當飲用決明子，對于調(diào)理體質(zhì)有好處，那大麥決明子茶有什么好處呢？相關(guān)的介紹如下！
喝大麥決明子茶清熱明目
決明子有清熱解毒的功效，可用于治療目赤腫痛、羞明多淚、腸燥便秘等癥狀，常喝決明子大麥茶，不僅能清熱明目，還能排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身。
大麥決明子茶消食化滯
大麥中含有大量的膳食纖維，能促進腸胃的蠕動，有利于食物消化，而決明子有潤腸通便的作用，兩者一起泡水，可用于改善消化不良、便秘等癥狀。
決明子大麥茶怎么泡
原料大麥、決明子。
做法
1、將大麥、決明子洗凈，瀝干水分；
2、將兩者放入鍋中，倒入清水；
3、大火煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘左右；
4、加入冰糖，攪拌均勻，即可。
喝決明子大麥茶禁忌人群
1、體質(zhì)偏寒者
決明子性質(zhì)寒涼，若長期過量服用，可能會導致陽氣不足，引起脾胃虛寒，對于體質(zhì)偏寒者來說，更不宜多喝，以免導致身體不適。
2、脾胃虛弱者
決明子是常見的寒涼藥材，適合目赤腫痛、大便秘結(jié)者服用，若脾胃虛弱者過量食用，可能會導致腸胃不適，引起腹痛、腹瀉等癥狀。
3、低血壓者
決明子中含有大黃素等成分，有一定的降血壓作用，若低血壓者過量服用，可能會加重身體不適。
總而言之，決明子大麥茶中含有多種維生素、礦物質(zhì)，能促進新陳代謝，有利于體內(nèi)毒廢物質(zhì)的排出，還有利水消腫的作用，能改善水腫、小便不利等癥狀。
