茉莉花以芳香聞名于世,曾被譽(yù)為“人間第一香”。若論其香之濃、清、遠(yuǎn)、久,它都居群芳之冠,所以茉莉花以其濃郁特異清香,贏得了歷代文人墨客的贊賞。不僅有著芬芳的香氣,它還有著很高的養(yǎng)生價(jià)值,在生活中常被人們用來當(dāng)花茶飲用,具體的介紹如下!
女孩喝茉莉茶的作用
1、清熱解毒、可以克制和消除粉刺、芳華痘等。
2、富含的多種芬芳,具有安神理氣、健脾胃、強(qiáng)心肝的功能。
3、抗菌消炎的功能,關(guān)于目赤,瘡瘍,皮膚腐敗等炎癥具有很好的療效,還能消除口中異味,使口吻清爽。
4、抗氧化、防朽邁。
5、行氣開部,茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)具有行氣止痛,解郁散結(jié)的功能,可緩解胸腹脹痛等癥狀。
6、軟化宮頸,產(chǎn)前喝可以有助于順產(chǎn)。
茉莉花一次放幾朵
茉莉花性溫,味辛、甘,具有理氣止痛、消腫解毒的功效,一般來說,泡水放5~6朵即可,也可以根據(jù)個(gè)人口味而定,但要注意,茉莉花茶不宜空腹飲用,以免對胃腸造成刺激,引發(fā)胃部不適。
茉莉茶有幾種搭配
一、茉莉花枸杞茶
原料茉莉、枸杞花、蜂蜜、開水。
做法
1、將枸杞、茉莉花洗凈,瀝干水分;
2、將枸杞、茉莉花放入茶壺中,倒入沸水;
3、蓋上壺蓋,燜五分鐘;
4、加入蜂蜜,拌勻,即可。
二、茉莉花玫瑰花茶
原料茉莉、玫瑰花、冰糖、開水。
做法
1、將茉莉、玫瑰花洗凈,放入杯中;
2、加入適量冰糖,沖泡沸水,攪拌均勻;
3、蓋上杯蓋,泡5~10分鐘即可。
哪些人不宜喝茉莉花茶
1、便秘患者
茉莉花茶雖芳香濃郁,但是含有多酚類物質(zhì),這些物質(zhì)可以收斂腸胃黏膜,若便秘患者食用,可能會加重便秘癥狀。
2、缺鐵性貧血者
茉莉花中含有大量的氨基酸、維生素,還含有豐富的鞣酸的,鞣酸有吸附、收斂的作用,會影響鐵元素的吸收,因此,缺鐵性貧血者不宜喝茉莉花茶。
3、感冒發(fā)燒者
茉莉花性溫,味辛、甘,有理氣開郁、辟穢和中的功效,不適宜感冒發(fā)燒者食用,以免加重身體不適。
總之,茉莉花常用的部位是它的花,中醫(yī)認(rèn)為它性溫,味微甘。茉莉花的香味,則具有理氣開郁的功效?!侗静菰傩隆穼ζ溆涊d:能清虛火,去寒積,治瘡毒,消疽瘤。