洛神花，有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分。有益于平衡血脂，增進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對(duì)過(guò)量飲酒的人有緩解作用，當(dāng)然的，搭配玫瑰花茶的功效也是很多的，具體的功效如下！
玫瑰洛神花茶的功效
1、可以增加胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用，適合食欲不振、消化不良者飲用。
2、可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
3、常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑郁傷感等情況。
洛神玫瑰花茶的做法
做法：
1、洛神花和玫瑰花用開水浸泡1-2分鐘，然后取出瀝干備用；
2、將洛神花、玫瑰花、冰糖都放入茶壺中，然后加入1L的純凈水；
3、蓋上蓋子，燜3-5分鐘，使之充分出味；
4、將煮好的茶倒入準(zhǔn)備好的容器里；一杯玫瑰洛神花茶就好。
洛神花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
洛神花中含有豐富的花青素，這是一種能抵抗自由基的元素，它大量存在于果蔬當(dāng)中，這也是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們一直建議人們多食水果蔬菜的原因。如果你還是少女，多喝玫瑰茄茶有助于生長(zhǎng)發(fā)育；如果你是熟女，多喝玫瑰茄茶可以駐顏抗衰、保持年輕。
2、保護(hù)肝功能
洛神花茶富含豐富的蛋白質(zhì)，維生素C，氨基酸，礦物質(zhì)和大量天然色素，除了能夠保護(hù)肝功能，抑制藥物導(dǎo)致肝氧化傷害之外，洛神花的提取物還能起到調(diào)節(jié)血壓，改善睡眠的作用。
3、清熱消暑
洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效;在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴;，清爽酸味還能增進(jìn)食欲，消除暑熱帶來(lái)的疲憊，對(duì)解酒也有一定的效果哦~
4、降低血壓
洛神花茶對(duì)緩解燥熱性虛火上升，降低血壓有著不錯(cuò)的療效；并且飲用洛神花茶還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)能力，幫助人體消化。
5、減肥
洛神花茶中物質(zhì)可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。咖啡堿還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞?？山舛?，利尿，去浮腫，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余的脂肪。
6、預(yù)防心血管疾病
洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機(jī)酸等化學(xué)成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動(dòng)脈粥狀硬化，可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
7、淡化色斑
洛神花茶中的花青素和果酸有較強(qiáng)的清除人體內(nèi)自由基的能力，當(dāng)肌膚受到日曬，環(huán)境污染，精神壓力等因素的影響導(dǎo)致面色暗淡缺水等問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，飲用洛神花茶能夠有效消除體內(nèi)黑色素的沉淀，并將黑色素排出體外。
8、舒緩眼部疲勞
洛神花中含有青素，青素可以預(yù)防視力受損，維護(hù)眼睛健康，并且花青素還能提高視力，對(duì)于夜間駕車的人，長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人有幫助，補(bǔ)充花青素能有效解決視覺(jué)疲勞的問(wèn)題。
9、預(yù)防癌癥
洛神花原兒茶酸PCA能加速血癌細(xì)胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制結(jié)腸癌致癌物質(zhì)(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌細(xì)胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌細(xì)胞的死亡。
洛神花茶的沖泡方法
原料：洛神花干品若干、冰糖或蜂蜜適量
步驟：
1、把買來(lái)的洛神花干放到鍋?zhàn)永锩妫尤脒m量的水，然后大火煮沸，然后關(guān)火讓其浸泡10到20分鐘。
2、把完全浸泡出味的水用濾網(wǎng)把茶渣過(guò)濾掉，用杯子裝起來(lái)。
3、等過(guò)濾出來(lái)的洛神花茶涼了，可以加入適量的冰糠或是蜂蜜了，攪拌均勻后可以飲用了。
4、如果不喜歡加入冰糖或是蜂蜜的朋友，可以不用做步驟三，直接浸泡好了，就可以倒入杯子里面喝了。
洛神花茶的選購(gòu)技巧
1、看其形：買花茶時(shí)，先觀察花形是否完整，干花是否干凈。
2、觀其色：洛神花市面有兩款質(zhì)量比較好的，一款是暗紅色，一款是透著鮮紅色，以透著鮮紅色為佳，是新貨，選購(gòu)上可以多注意。
3、聞其味：洛神花本身酸度大，所以會(huì)有自然的酸味，深吸如果是嗆喉嚨的請(qǐng)注意，有可能是硫磺熏過(guò)的。
4、品其香：茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，洛神花茶茶湯顏色艷麗通紅，美艷至極。入口微酸而順口，酸后回甜，為上品。
總之，洛神花茶與玫瑰花茶可以說(shuō)是一種非常好的搭配了，且不僅口感好，功效也是很多的，很值得飲用喔！
