洛神花茶有些什么功效

 

　　有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處，不過由于性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。

 

　　花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲。營養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內(nèi)的酸堿值的效果?？上诩氨忝兀⒕哂欣?、促進新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。

 

　　富含維生素C，可改善體質(zhì)。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪。味酸，有活血補血、養(yǎng)顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，對于預(yù)防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當(dāng)?shù)墓π?對于幫助女性生理周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。

 

　　去子實后新鮮的果萼還含有蘋果酸，可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發(fā)酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當(dāng)蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以;干莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過的洛神花可當(dāng)蜜餞，對女性亦有補血效果。如果兒童的腹內(nèi)積蟲，則可以采擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀制成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。

 

　　洛神花的漿汁屬于微堿性食品，經(jīng)食用消化、吸收后，可以將酸性體質(zhì)轉(zhuǎn)化為微咸性，平衡體內(nèi)的酸堿值，有益于身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節(jié)省與LDL(低密度脂蛋白)相關(guān)的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質(zhì)過氧化作用。

 

　　洛神花茶的泡法有哪些，要看個人的口感而定。洛神花茶的基礎(chǔ)泡法很簡單，將洛神花放入玻璃茶壺中，加水煮開即可飲用。但是洛神花的味道較酸，有些人可能喝不習(xí)慣。這時候，洛神花茶的泡法可以做適當(dāng)?shù)母淖?。將洛神花與冰糖、陳皮、紅棗一塊煮，能令洛神花茶的口感變得酸甜、爽滑。

 

　　洛神花茶的做法極為簡單，先準(zhǔn)備好材料：洛神花50克，玫瑰果20克，水。將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。每天早晚飲用，同時輔助決明子茶，生理期禁用決明子。

 

　　根據(jù)每個人的習(xí)慣不同，也可以自由變化。洛神花茶較難出色，如果用煮的話，時間在3分鐘左右即可。如果是用開水泡洛神花茶，就需要燜泡得久一些

 

　　洛神花茶有比較刺激性的酸味，如果直接喝的話就會對胃黏膜造成很大的刺激，所以洛神花茶里面最好能夠添加一些蜂蜜，這樣酸味能夠被有效的緩解，花茶可以達(dá)到消除消暑去火作用，因為它是涼性的，所以對于脾胃虛寒以及寒性體質(zhì)的人來說也不適合。

 

　　洛神花茶一定不能夠用開水直接沖泡，因為這樣會把它里面的維生素給破壞掉，雖然洛神花茶可以達(dá)到清熱作用，但是懷孕期間的女性，來月經(jīng)的女性最好不要喝，這樣才不會對身體健康造成危害。

 

 

　　洛神花雖然沒有明顯的毒性，但是由于其性味甘涼，如果天天大量服用可能其寒氣會刺激到脾胃，導(dǎo)致脾胃功能虛弱，不利于身體健康，特別是對于體質(zhì)偏寒的女性來說，若是天天喝洛神花茶，很可能會加劇體內(nèi)寒氣的聚集而引起不適，一般建議洛神花茶每隔2-3天喝一次比較好。

　　綜上所述，神花茶富含維生素C，可改善體質(zhì)，所以有解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余脂肪功效；味酸，有活血補血、養(yǎng)顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。